Pokud máte pocit, že život se vám prochází, je čas jednat.
Dokončit všechny vztahy, které utlačují a zničení
Není to jen o romantických vztazích, ale i rodiny s dětmi, přáteli. Pokud jste jsou vystaveny fyzickému či psychické týrání v rodině, pokud máte přítelkyni ponižuje své připomínky a sako, pokud ze svého setkání s náladou Každá osoba, která je vždy loupeží a energie je vždy na nule - to je nezdravé vztahy, a měla by být ukončena bez litovat.
Dělat jen to, co chcete
Fiction, dalo by se říct. Vůbec ne. Najít práci a hobby pro duši, ne hromadit nespokojenost se svým životem, profesního, šéf, kolegů. Změna profese, zbavit se stereotypů. Start od nuly by bylo příliš pozdě, pouze tehdy, když bude váš život skončí.Nenávidím úklid a vaření - ne. Pokud nemůžete účtovat domů, najmout pomocníka kolem domu a trávit volný čas na vydělávání peněz na oblíbenou práci.
Uvědomte si, že nikdo kromě vás nemají právo rozhodovat, jak nakládat se svým životem.
Udělat si čas
Dost prokrastinirovat a odkládat nepříjemné věci. Dělat právě teď - a konečně se zbavit této zátěže. Kladen na smartphone aplikaci, která je omezena doba setrvání v sociálních sítích, analyzovat, kolik času strávíte jen zbytečný.
Trávit volný čas kvalitativně
Víkendy strávené ležící na gauči, nebudete-li přidat pocit životní spokojenosti a hrdosti na sebe. Samozřejmě, pokud budete trávit každý víkend aktivně trávit čas venku, cvičení, které se zabývají lidé navštěvovat kulturní akce, četl knihu, pak občas si můžete odpočinout a jen zůstane „viset“ v series. Ale pozor, že to se nestane zlozvyk.
Sleep dost času
Pokud půjdete do postele pozdě, jen kvůli tomu, že připomínky v sociálních médiích, která není v pořádku, je na čase zbavit se zvyku brát smartphone v posteli. Snažte se spát alespoň 7-8 hodin denně, aby měli sílu a energii, aby provádět efektivně druhý den, a ne v objetí s šálkem kávy.
Snažte se dělat svou práci co nejlépe
Možná, že stagnace ve své kariéře vzhledem k tomu, že jste prostě nemají zkoušet a zkoušet dát vše nejlepší do sytosti? Minimalizovat zbytečné rozhovory s kolegy, výstupy na přestávky kouře pro společnosti, klábosení v kanceláři kuchyni a tak dále. Dělat nejdůležitější věci v dopoledních hodinách, pečlivě plánovat svůj rozvrh.
Stanovených cílů a jejich dosažení
„Start jogging v dopoledních hodinách“, „zhubnout“, „zbohatnout“, „cestování“ - není cílem. Budete muset uvést, v čem se bude snažit, aby skutečně dát do pohybu. Strávit rok bez alkoholu, běžet 10 km 3krát týdně, zhubnout 8 kg na Nový rok, hromadit 25 tisíc. dolary na konkrétní značku nové auto - to je cíl. Musí to být číslice a dočasným opatřením. Pak se začne pohybovat ve směru svých snů.Ocení své blízké
Nic není přechodný a nevratné než lidský život. Doba make pro své blízké, rozmazlovat ně dávat dárky a úsměvy, buďte opatrní, jak a co jim řeknete. A nakonec, obejmout je právě teď.
bude vás zajímat, o technologii 100 touhy k dosažení cíle.
