Jak rychle zahřát ruce a nohy, pokud jste byli zmrazení
istockphoto.com
Studené ruce - to je nejen nepříjemné, ale také komplikuje jednoduché úkoly. Proto byste měli vědět, jak se zahřát své ruce, když jsou studené, a to může být dosaženo několika způsoby.
Masáž s éterickými oleji
Používat levandulový olej, citron, hřebíček nebo cypřiše.
Masáž teplým olejem pomáhá zlepšovat krevní oběh a rychlou návratnost rukou a nohou citlivosti.
To, co je třeba udělat:
- teplo 1 lžička Olivový olej ve vodní lázni na 40-50 °;
- přidá se 2 kapky rozmarýnu, 2 kapky mátového oleje a 2 kapky citronové oleje;
- Naneste směs na kůži a vetřete 5-10 minut.
Ujistěte se, že třít kůži na nohou a dolních končetin, nosit vysoké ponožky.
Jak rychle zahřát ruce a nohy, pokud jste byli zmrazení / pixabay.com
paprika
Za prvé chceme říct, že byste neměli používat červené papriky, máte-li zářezy nebo praskliny na kůži.
Zajímavosti v okolí:
- otočit ponožky naruby;
- posypat tkanina červená paprika (1 čajová lžička na páru ponožek) v těch místech, kde je tkanina dotkne prsty, podložky pod nimi a paty;
- Nosit ponožky a vyčkejte několik minut. Pokud máte pocit pálení, okamžitě odstranit ponožky.
Ohřátá rýže
Pour rýže do sáčku hadříkem nebo čisté bavlněné ponožky. Rozcvička mikrovlnná trouba po dobu 2-3 minut.
V případě, že rýže není, nahraďte ji pohanky nebo pískem, solí a hrachu.
Najdete zajímavé 6, hlavní produkty pro chladné období
