Jasnovidci tvrdí, že mysl čtení - není něco ze sci-fi, ale dovednost, která lze zvládnout téměř každý, pokud je k tomu jednoduchá cvičení denně.
Naučte se meditovat
Chcete-li slyšet myšlenky druhých je třeba zastavit ten hluk v mé hlavě. Nejlepší způsob, jak to udělat, je meditace. V současné době existuje více než 100 meditační techniky, které všechny vedou k čištění mysli na trvalý dialog. Zvládnout je a každý může. Jen tak sedět v pohodlné poloze, takže vaše tělo může odpočinout, zavřít oči, poslouchat, co se děje ve vašem těle. Soustřeďte se na dýchání cítit jako vzduch vstupuje přes nozdry a protéká vašeho těla. Buďte si vědomi myšlenky ve vaší hlavě, ale snažím nemyslet, ne lpět na ně. Sedět po dobu několika minut.
Soustředit se na toto téma
Trvat nějakou věc jiné osoby. Pokusit se nemyslet na nic a zaměření na toto téma. Brzy se můžete cítit její energii, a ve vaší mysli obrazy vznikne příbuzný majitele věci.
Zaměřit se na člověka
Požádejte někoho ze svých blízkých k účasti na experimentu. Nech ho přemýšlet o jedné události. Uvolněte se a pokusit se cítit to, co si myslí. Vypnout logiku a analýzu, nemusíte hádat, co se může uvažovat v tomto okamžiku, a to slyšet jeho myšlenky, vidět obrázky vztahující se k nim.
Cvičení s hodinami
Toto cvičení také umožňuje uvolnit, zbavit se stresu a eliminovat vnitřní hluk v mé hlavě. Trvat hodiny, které tikají a sednout si s nimi na odlehlé místo, kde nebudete rušeni. Zavřete oči a soustřeďte se na zvuk hodinovým mechanismem. Postupně odcizuje nich od sebe, v průběhu času, musí být tak daleko, že její tikot sotva postřehnutelné. Praktikovat toto cvičení denně.
Dávat pozor na detaily
Často jsme se tak pohrouží do svých myšlenek, že nevnímají svět kolem nás. Dávat pozor na lidi kolem sebe. Například, procházky v parku nebo v prostředcích hromadné dopravy, soustředit se na osobu, která Je blízko k vám, se snaží chytit jeho nálady, emocionální stav, průběh myšlenky.
Nebojte se, pokud se vám nepodaří napoprvé cítit energii a myšlenky druhých. Jen věřit v sebe sama a pokračovat v tréninku. Po chvíli si všimnete, že vaše intuice je mnohem lepší a můžete téměř číst myšlenky druhých.
Také bude vás zajímat, začnete slyšet náznaky svého strážného anděla.
