Jak užitečné fíky a jak správně jíst

click fraud protection

Fíky ochutnali jen jednou, víte - je nemožné odolat léčit. Ano, a to není nutné. Zejména pravidelná konzumace fíků musí být ženy. Proč?

redakční Kolobok.ua Sebral jsem všechny argumenty ve prospěch tohoto ovoce, stejně jako mluvit o tom, kdo to je kontraindikováno.

depositphotos_53130285_m-2015_751x501

Jak užitečné fíky.Antipyretické a protizánětlivé vlastnosti fíků známých po dlouhou dobu, takže se doporučuje zejména pro případ, kdy chřipka, nachlazení, zánět průdušek. Včetně kiddies průběhu nemoci.

Anti-aging účinky na organismus fíků zaznamenali Indové, kteří stále tvoří masku na základě tohoto ovoce. Jak to udělat, snížit na polovinu, fíky a půl obličeje masíruje masážních linií.

Orientální lékaři také doporučilo jíst tyto sladké bobule v kritických dnech: pomáhají odstranit bolestivé křeče.

Použití fíků podporuje rychlé zotavení po dlouhé nemoci.

Mentální únava, fyzická únava, i na jeho rameni této sladké bobule. Měli velkou zmírnit napětí, zlepšení spánku.

Ty ženy, které sní o těhotenství, stačí jíst fíky, protože ovoce Obsahuje kyselinu listovou a vitaminy skupiny B, propagaci normální vývoj a průběh těhotenství.

instagram viewer

Jíst fíky potravy pomáhá očistit tělo toxinů, stimuluje trávení, protože plody mají mírný projímavý účinek.

Obr podporuje resorpci vaskulární trombu, a také pomáhá normalizovat srdeční frekvence. To znamená, že v případě problémů s kardiovaskulárním systému by měly být pravidelně jíst bobule.

Na obr také obsahují draslík, hořčík a vápník, které pomůže vyrovnat se s kocovinou ...

depositphotos_121648376_m-2015_751x1126

Kontraindikace.Na obrázcích je zapomenout na přítomnost zánětlivých procesů v trávicím traktu a urogenitálního systému, stejně jako ty, kteří trpí střevní a dnou.

V žádném případě nemohou jíst tyto plody pro diabetiky, a ty, kteří mají sklon k nadváze.

Vzhledem k přítomnosti kyseliny šťavelové, fíky by měla být co nejmenší, aby použít pro ty, kteří mají sklon k tvorbě kamenů.

Také fíků může způsobit prudký pokles tlaku, takže by to mělo být konzumovány s opatrností gipotonikam.

depositphotos_54735541_m-2015_751x501

Denní sazba.Navzdory tomu, že fíky jsou neuvěřitelně chutné a užitečné, nadměrné používání může způsobit mnoho problémů. Proto lékaři doporučují, aby dospělí jíst čerstvé plody až 5 za den, a děti jsou ne více než jeden plod.

Instagram story viewer