3 Life Hacking od Wulian kraj Suprun yak vberegtisya od pohmіllya že sp'yanіnnya

click fraud protection

Chi treba vzhivati aktivovane vugіllya Svyatkovyy denně, aby jaka pravou vberegtisya OD pohmіllya že Shvidky sp'yanіnnya na posvátné - Uľjana Suprun Dal Porada na Facebook.

„Jeden z poshirenih layfhakіv, Abi vberegtisya od pohmіllya že Shvidky sp'yanіnnya v Svyatkovyy perіod - z'їsti Zhmenya aktivovanogo vugіllya před Tim jaků vzhe piti ABO pіslya vzhivanie návyky. metoda Chi pratsyuє Tsey?

Aktivovane vugіllya Mauger zv'yazuvatis of toxicity rechovinami, ALE ne usіma. Yogo často zastosovuyut v razі otruєnnya. Vugіllya pratsyuє jaka svoєrіdna houba, scho Shvydko vsmoktuє že zv'yazuє rechovini na zadek Liky Abo toxiny. Prostřednictvím TSE toksichnі rechovini ne vstigayut vsmoktatis v shlunkovo-kishkovy traktu a Zgoda vivodyatsya z organіzmu přírodní Shlyakhov.

istock-841301260

Іdeya scho Mauger vugіllya zv'yazuvatisya z alkoholu, který pereshkoditi Yogo potraplyannyu v krvi - Mauger viglyadati logіchno. Ale zhodnih NAUKOVO dokazіv, schodo takové EFEKTA není іsnuє.

Je tenký klіnіchne doslіdzhennya scho navpaki vkazuє na vіdsutnіst zda yakogo efekt. Účastníci doslіdzhennya dvіchі zvyknout odnakovu dávky etanolu. Před Jindy zápach priynyali 24 tablet (Hope blіstera 2) aktivovanogo vugіllya. Tsіkavo scho pіslya vzhivanie aktivovanogo vugіllya, kontsentratsіya alkohol krovі zalishilas sám jaka tak i bez Demba ( https://goo.gl/zocPTC). Tobto na sutі vzhivanie vugіllya nіchogo není zmіnyuє.

instagram viewer

Tse vіdbuvaєtsya skutečnosti scho alkohol Duzhe Shvydko vsmoktuєtsya v shlunku, že th vzagalі vugіllya Yogo ne adsorbuє. Kromě zaїdati alkoholu kupoyu aktivovanogo vugіllya neefektivno.

Je bіlsh dієvі způsoby jaka mozhna zmenshiti Škoda OD vzhivanie návyky:

Piyte vody.Alcohol Obdržena sechogіnny efekt, aby popovnyuvati vodní bilance neobhіdno. Pitt Vod dopomozhe uniknuti degіdratatsії že potentsіyno zmenshiti Množství Vipiteno návyky.

Nepijte na prázdnou piyte shlunok.Před rechі, vuglevodna їzha Mauger dopomogti zmenshiti іntoksikatsіyu organіzmu. I spravlyaєtsya CIM udržuje proti proudu, nіzh bіlkova їzha ( https://goo.gl/YcweJU).

Z Namangan ne zmіshuvati alkohol plynování Napo. Alkohol poєdnannі z nich shvidshe vsmoktuєtsya v krvi, může to být první shvidshe sp'yanіti ( https://goo.gl/9MjwZm). Poєdnayte alkohol udržuje proti proudu ovocných šťáv s vodou chi.

Pam'yatayte scho zhodna pіgulka tě pozbavit OD naslіdkіv nadmіrnogo vzhivanie návyky. Perevіreny sposіb, Abi їh uniknuti - їsti zbalansovanu їzhu Neměla perebirati z kіlkіstyu návyky

Viz také: co se připravit na nový rok, aby bylo chutné a zdravé - doporučení Ulyany Suprun

Foto k článku: istockphoto.com

https://www.facebook.com/ulanasuprun/posts/2250457571905464

Instagram story viewer