My vcítit do toho, kdo prožívá smutek. Ve snaze zachovat úzkou v těžké chvíli, často ztratí a ne najít ten správný výraz, ale je tu něco, co je třeba říct... Co to může opravdu slov na pohodlí a podporu při potížích, az jakéhokoli společného výrazu by mělo být upuštěno, protože mohou bolet víc silnější?
Slavný britský psycholog a psychoterapeut Tim Lawrence radí, jak podpořit člověka, který se dostal do obtížné životní situace, zažívat potíže, ke ztrátě milovaného člověka. Jaká slova, na radu Tim skutečně padne do předmětu a bude schopen podpořit v těžké chvíli, ale z toho, co běžný výraz neměl říkat.
Samozřejmě si uvědomujeme, že všechno, co se děje v našem životě, existuje důvod, že složitost života je nám dána pro osobní duchovní růst jako cestu ven z vašeho pohodlí zóny umožňuje pěstovat a nakonec vede k zlepšení life. Ale tam jsou události, které nelze opravit, když jde blízké a drahé lidi života, když ztratíme naše přátele, zbavit iluze, že prozrazuje oblíbený pád a naděje, když tváří v tvář smrtelné nemoci - přežít toto obtížné, nemůžete nic vrátit, tuto potřebu učit žít.
Co fráze jsou obvykle používány lidmi, kteří chtějí podpořit a uklidnění v těžké chvíli? „Všechno, co se stane - k lepšímu“, „to vám bude silnější“, „nic se neděje bez příčiny“, „Vše, co nás nezabije nás dělá silnější“ a tak dále.
Podle Tima Lawrence, když mluvíme s lidmi podobné fráze, samozřejmě s těmi nejlepšími úmysly, se zdá, že jim odepřít právo na zkušenosti a smutku. Tim Lawrence to dá takto: „Nejdůležitější je, že takový postoj nám brání dělat jednu věc, že bychom měli dělat, když máme problém - truchlit. Dobře mluví o tom, můj učitel Megan Devine: „Některé věci v životě nemůže být opravena. To lze zažít jen. "
Když hovoříme se svými přáteli a rodinou, jako slova, dokonce is těmi nejlepšími úmysly, budeme popírat jim právo na smutku, žalu a smutku. Já sám jsem utrpěl obrovské ztráty a které sleduje mě každý den víno k tomu, že jsem ještě naživu, a moje rodina - není víc. Moje bolest nebyla nikam, jen jsem se naučil ho nasměrovat správným směrem, pracuje s pacienty a lépe porozumět jim.
Ale za žádných okolností bych řekl mu, že tato tragédie byl dar osudu, který mi pomohl duchovně růst a profesionálně. Tak říkajíc - prostředky šlapat na památku blízkých, ztratil jsem příliš brzy, a ti, kteří se potýkají s takovou katastrofou, ale nemohl se s ní vyrovnat. A já nebudu předstírat, že to bylo snadné pro mě, protože jsem silný, a já jsem byl „úspěšný“, protože by to mohlo „převzít zodpovědnost za svůj život.“
Jak by mohla podpořit člověka, který čelí katastrofě? Pokud lidské bídy, poslední věc, kterou je třeba v návodu a učení, ze všeho nejvíc - v porozumění a soucitu.
„Řekněme, že následující:“ Vím, že ti ublížil jsem. Jsem tady s tebou. "
To znamená, že jste ochotni se tam zůstat a trpět s milovaného člověka - a to je neuvěřitelně silný support.
Pro lidi není nic důležitější než poznání. To nevyžaduje žádné speciální dovednosti nebo výcvik, je to jen ochota se dostat blízko a zůstat blízko, jak dlouho, jak je potřeba.
Zůstat nablízku. Jen tam, i když vám vadí, nebo mají pocit, že nejste dělat něco užitečného. Ve skutečnosti, jen vás, když nepříjemné, to stojí za to úsilí a zůstat blízko.
„Vím, že ti ublížil jsem. Jsem blízko. "
Jsme tak zřídka dovolit vstoupit do této šedé zóny - zónu hrůzy a bolesti - ale to je místo, kde leží kořeny naší uzdravení. To začne, když tam jsou lidé, kteří jsou ochotni jít s námi.
Prosím tě, udělej to pro své blízké. Možná už nikdy ani vědět, ale vaše pomoc bude neocenitelné. A pokud jste někdy dostat do potíží, najít někoho, kdo je připraven, aby se kolem. Ručím za to bude.
Všichni ostatní mohou jít».
bude vás zajímat,, jak se naučit poslouchat své Guardian Angel
