Každý, kdo někdy byl teenager ví, jak těžké to je. Škola vyžaduje, aby rodiče jsou pod tlakem od shortstop posuzování vzhledu uvnitř hormonální zmatku a mnoho rozporů. Pocit stresu a úzkosti se stává poměrně časté.
Ale v případě, že starost o dočasný jev, který je dokonce užitečné, protože pomáhá mobilizovat a vzít řešení promění v chování, ke kterému dochází v každém (a bezpečné příliš) situací, stává se funkce stabilní osobnost. Aby se tomu zabránilo, rodiče by měli úzce souvisí s emocionálními projevy svých dětí. Jak rozpoznat zvýšenou úzkost u dospívajících a co dělat v této situaci?
Jak rozpoznat nadměrné úzkosti? O zvýšené úzkosti u adolescentů ukazují takové znaky: dítě je často těžko potlačit stráž ho komunikovat s ostatními, a svět se mu zdá nebezpečná, vidí vše v černé barvě, včetně jejich budoucího utrpení sebeúcta.
Děti se často snaží skrýt svou úzkost pro odvážnější hlučné chování a dovádění. Tak se snaží najít schválení upoutat pozornost ostatních.
V závažných případech, na pozadí vysoké úzkosti se mohou vyvinout poruchy příjmu potravy - bulimie a anorexie.
Někdy teenageři začínají sní hodně o sobě, řekni některé příběhy k přilákání Pozornost dospělý nebo naopak, se snaží získat souhlas a stala příliš ochotný přátelský. Ta také není kladná vlastnost, protože může růst v závislosti na schválení dalších v budoucnosti.
To vše je známkou toho, že vaše dítě má problémy, což je nejlepší okamžitě konzultovat dětského psychologa. Ve stejné době, podle odborníků, chlapci náchylnější k úzkosti u dětí - do 12 let, a dívky - dospívání. Zároveň dívky narušení vztahů s ostatními dívkami, a že si o nich v týmu, a chlapci - strach z trestu dospělé nebo vrstevníky být poražen.
Příčiny úzkosti: 1. Počasí v domě. Hlavními příčinami zvýšené úzkosti u dospívajících je atmosféra v rodině: v případě, že vztah je v něm napjaté, rodiče jsou stále napjaté, nejisté, je pravděpodobné, a dítě „srisuet“ jejich model vztah ke světu.
2. Informace z vnějšku. Také je potřeba věnovat pozornost tomu, jaké filmy se dívají dítě čte knihu, na které weby trávit čas. Možným důvodem zvýšené úzkosti se může stát media, zprávy, která je často čerpá napětí.
3. Education. Dalším důvodem k obavám o dítě - autoritářský rodičovství styl. Když se rodiče dítěte potlačit všechny pokusy o nezávislost a rozhodování, se dítě cítí pocit strachu z nich. Například neustále strach o tom, jak splnit jejich očekávání, bál se udělat chybu, udělal špatně vyjádřit svůj názor.
Jak zabránit zvýšenou úzkost u dospívajících? Na situační úzkost se neobracejí v vašeho dítěte do stabilní osobnostní rys, rodiče musíte ovládat své reakce proti teenager různým situacím, sledovat jejich slova a akce.
1. Ale inspirovat dítě, že svět je děsivé místo, a život - složitý věc, v níž pouze některé překážky a nezdary. Pokud mluvíme o problémech, je nutné hovořit o způsobech, jak je řešit.
2. Nepoužívejte příliš náročný na úspěchy dítěte, a ne se soustředit na výsledky a dosahování cílů. V tomto případě se zvyšuje riziko, že teenager nebude bát splnit vaše očekávání.
3. Dítě musí pochopit, že ho milujete, bez ohledu na jeho úspěchu, ale prostě proto, že je vaše dítě.
4. Nevyvolávejte pocit strachu, zastrašování negativní důsledky svých činů. Nebude mu pomůže dosáhnout cíle, ale naopak zpomalí.
5. Dát dětem právo na své, rozhodovacích, nezávislých akcí vlastní názor.
Pokud se i přes dobrou atmosféru v rodině, zjistíte v zvýšenou úzkost dítěte, obraťte se na dětského psychologa. To pomůže vyrovnat. Postarat se o sebe a své blízké!
A nezapomeňte se zeptat, co gesta vám pomůže určit, zda vaše dítě leží na vás.
