Rybí koláče jsou nejen chutné, ale také velmi užitečné. A v případě, že se připravují ovesné vločky, ale pro pár, pak se bude ještě sladší a další užitečné!
Doba pečení - 40 minut
Počet porcí - 2
přísady
- mletého masa - 500 g;
- ovesné vločky - 1/3 šálku;
- vajíčko - 1 ks;
- Cibule - 100 g;
- Česnek - 3 hřebíček;
- koření - podle chuti.
Způsob přípravy
1️⃣ nádivkou lze provést i samostatně a koupit v obchodě. Ale v každém případě jsem se doporučuje volit druhy sušených ryb. Dávají svěží a šťavnaté hamburgery. Vhodné treska, treska, štikozubec, treska modravá, i. V mém případě, volba padla na štiku - krásné ryby ideální pro přípravu hamburgerů.
Rybí filé opakovaně posouvá v mlýnek na maso, aby se předešlo malé kosti.
2️⃣ Scrolling mince, přidejte cibuli a česnek. Mohou být jemně nasekáme nebo listovat mlýnek na maso.
3️⃣ Co budeme dělat s ovesné vločky? Jen brousit v mixéru, dokud pokutu soli stavu - to udrží šťávu, zároveň spojovat nádivku.
4️⃣ Vezměte jedno vejce a interferovat s nádivkou. Ve skutečnosti, v kotlety vejce nejsou nutné. Aby však bylo možné zachránit koláče formuláře, v našem případě, že je třeba doplnit.
5️⃣ No, mleté a hotovo! Samozřejmě, že by to mělo být sůl a pepř podle chuti.
6️⃣ tvořit placičky a vyberte způsob přípravy. Uvařím pro pár, a tak šířit placičky na grilu pro Multivarki. Otočte režim „Par“ čas 30 minut.
Naše burgery jsou připraveni. Externě, jsou bledé, ale to je vzhledem k vodě.
Nicméně, toto nemá vliv na chuť rybí řízky - to potěší vás s vynikající chutí.
Dobrou chuť!
Nenechte si ujít nové zajímavé recepty - dát 👍 a objednatMRŠE!
