Multivarka byl reliéf pro mnoho žen v domácnosti. Zvlášť to pomáhá pracujícím matkám. V mém případě, – je to jen šanci experimentovat s vařením.
Doba pečení - 60 minut
Počet porcí - 2
přísady
- brambory - 500 g;
- mrkve - 70 g;
- Makrela - 1 ks;
- Rajčatový protlak - 1 polévková lžíce;.
- voda - 100 ml;
- rostlinný olej - 2 polévkové lžíce;.
- sůl - podle chuti;
- mletý černý pepř - podle chuti;
- koriandr - podle chuti;
- koření na ryby - na chuť;
- green - dodávka.
Způsob přípravy
1. Mrkev nakrájíme na kostičky.
2. Potom, kterým se v multivarku po dobu 5 minut na smažení.
3. Mezitím, čisté a řez brambory.
4. Poslat ho do mísy Multivarki.
5. Přidejte sůl a koření. směs rajský protlak a voda Pour. Zapnutí režimu hašení po dobu 20 minut.
6. Zatímco Dušené zelenina, čištění makrela, odstraňte vnitřnosti a kosti.
7. Zelenina dosáhla téměř až do plné pohotovosti. Nyní je čas, aby jim poslat na ryby. Mělo by být předem chmýří koření (zde nebo použít speciální sadu nebo koření na chuť).
8. Makrela chtěli připravit polštář par. Tento proces trvá 20 minut v „kalení“.
9. Mezitím, zelenina jsou jen vaří, a to hasí se získáním chutný vzhled a jemnou texturu.
Šíří se po částech a sloužit.
Zelenina, vařená ryba, dopadne velmi chutné a bohaté.
Nenechte si ujít nové zajímavé recepty - dát 👍 a objednatnáš kanál!
