Pití těchto nápojů pomáhá normalizovat tlak, píše medikforum.
Číst až do konce, aby co nejvíce užitečných informací.
Téměř čtvrtina dospělé populace světa ve věku 40 let trpí problémy s vysokým krevním tlakem. Ruští odborníci na výživu nazývají nápoje, které mohou být velmi užitečné pro lidi s vysokým krevním tlakem.
Zejména je seznam těch nejlepších nápojů v ceně:
1. ibišek
Obsahuje vysokou koncentraci antokyanů látek, které jsou prospěšné ke stěnám nádoby a ke snížení tlaku.
7 užitečné vlastnosti čajového Hibiscus
2. šťávu z granátového jablka
Podle odborníků, jeho spotřeba pomáhá snížit systolický index (horní) krevní tlak. Zejména takový účinek dává denní spotřebu granátových jablek v množství 150 ml.
3. Nesolené rajčatová šťáva
Jeho pití chrání cévy před zánětem v důsledku nasycení šťáva antioxidant lykopen. Kromě toho, rajčatový džus zabraňuje tvorbě krevních sraženin.
Rajčatový džus chrání proti hypertenzi
4. zelený čaj
Podle studie provedené v Edinburghu, pravidelná konzumace zeleného čaje déle než dva týdny, může přispět ke snížení krevního tlaku.
Léčivé vlastnosti černého a zeleného čaje
5. řepné šťávy
Tato šťáva není použita v čisté formě, je třeba se zředí vodou. Pro normalizaci krevního tlaku je vhodná ke konzumaci 2 šálky řepné šťávy zředěné za den.
Podpora click reklamy, Like a předplatit, nechat komentář.
7 je velmi užitečné vlastnosti rozinek
6 nápoje, které nemohou být zapít léky
Přírodní nápoj, účinně posiluje imunitní systém
