Doktoři vysvětlil příčiny vysokého krevního tlaku po spánku, informuje ukr.media
Číst až do konce, aby co nejvíce užitečných informací.
Krevní tlak se přirozeně mění v průběhu dne a noci, ale abnormálně vysoká Ráno výkon by mohlo naznačovat, že osoba má zvýšené riziko kardiovaskulárních onemocnění.
V noci, když spíme, tlak může klesnout o 10-30%, ale po probuzení, se začne opět růst. Některé z růstu může být tak významné, že vede k ranní hypertenze.
Lidé s ranní hypertenzi mají vyšší pravděpodobnost výskytu kardiovaskulárních krizí než lidé s normální měření krevního tlaku ráno. Ráno hypertenze zvyšuje riziko srdečního infarktu a mozkové mrtvice, které se často vyskytují v prvních několika hodinách (4-6 hodin) po probuzení, kdy krevní tlak stoupá.
Na druhé straně, kontrola vysokého krevního tlaku v dopoledních hodinách je prevence infarktu a mozkové mrtvice.
Co je důležité vědět?
Normální vzorek krevního tlaku
Krevní tlak představuje sílu, kterou srdce pumpuje krev do cév a tepen systému. Tlak může být ovlivněna několika faktory:
● stres nebo úzkost,
● fyzická aktivita,
● potravy.
Normální krevní tlak je 120/80, a pod. Ukazatele tonometr mezi 120/80 a 139/89 vyplývá, že člověk je náchylný k riziku vzniku hypertenze nad 140/90 ukazatele naznačují, že toto již máte vysoký krevní tlak.
Příčiny vysokého krevního tlaku v dopoledních hodinách
Možné příčiny ranní hypertenze mohou být takové věci:
1. léčení
Nekontrolovaná ráno hypertenze může znamenat problém s typem nebo dávky léku proti tlaku: například, že se setkala s velmi nízkou dávku, nebo přijat i hypotenzivní přípravků léku krátká nebo střednědobě působící spíše než dlouhodobě působící léky, nebo obdržel, spíše než kombinaci drogy.
2. zdravotní stav
Vysoký krevní tlak v dopoledních hodinách mohou naznačovat přítomnost onemocnění nebo poruchy v těle. tento seznam obsahuje:
● vysoký krevní tlak, který nelze vyléčit,
● vysoká hladina cholesterolu,
● obstrukční spánková apnoe,
● diabetes,
● onemocnění štítné žlázy,
● Cushingův syndrom,
● erythematodes,
● sklerodermie,
● onemocnění ledvin.
3. faktory životního stylu
Určité faktory životního stylu také zvyšují riziko vzniku hypertenze ráno. Patří mezi ně:
● kouření,
● zneužívání alkoholu,
● strava s vysokým obsahem soli a nasycených tuků,
● nedostatek fyzické aktivity,
● Práce na noční směny,
● obezita,
● Velký počet stresující události.
Je důležité mít na paměti!
Rychle identifikovat hypertenzi, je nutné pravidelně měřit krevní tlak, protože posledních 40 let.
Podpora click reklamy, Like a předplatit, nechat komentář.
5 nejlepších nápoje pro lidi s vysokým krevním tlakem
Chránit proti hypertenzi vůle zbavení sweet
5 produktů, které snižují tlak
