Vědci jmenoval pravidla, která pomůže zabránit rozvoji rakoviny po 40 letech, píše medikforum.
Číst až do konce, aby co nejvíce užitečných informací.
Podle vědců je výskyt rakoviny výrazně zvyšuje po 40 letech. Nazvali pravidla, po kterých je riziko může být snížena.
Evropské experti říkají, že až 50% případů rakoviny lze zabránit tím, po určitých zařízení. Rozvoj rakoviny spouštěcích faktorů, kterým může být zabráněno, odborníci zdůrazňují.
Co je ještě třeba udělat, aby se snížilo riziko vzniku rakoviny ve středním věku?
1. Stop kouření, minimalizace alkohol a vyhnout se vystavení chemickým látkám.
2. Vzdát se používání hluboké zpracování produktů.
3. Jíst červené maso střídmě přísně preferovat kuře, králík.
4. Nejezte smažená jídla, zvláště pokud nevíte, co se smažením na oleji.
5. Použití podle minimalizovalo mobilní telefon, mikrovlnná trouba a další spotřebiče s vysokofrekvenčními vlnami.
6. Obraně proti agresivním slunci. Podle onkologů, po 40 letech, lidé mají nosit letní klobouk a sluneční brýle.
7. Jíst více přírodní vitamíny, minerály a aminokyseliny, jejich zdroje - jsou přírodní ovoce a zeleniny.
8. Konzumovat dostatek vápníku, je účinné pro prevenci polypů ve střevě a kolorektálního karcinomu.
9. Ovládat své hmotnosti. Obezita je jednou z příčin lidí po 40 letech na rakovinu slinivky a střev.
10. Podrobit pravidelné lékařské prohlídky.
Kromě toho je třeba pečlivě sledovat jakékoliv změny ve stavu těla a tělo pracovat doma. Ženy v domácnosti, musí zkoumat prsa.
Podpora click reklamy, Like a předplatit, nechat komentář.
Jaké nemoci lidí umírá, rakovina tlukot
9 látky, že rakovinové buňky kill
Pojmenovaný průměrný věk rakoviny
