Jen jedna sklenice rajčatové šťávy denně chrání proti hypertenzi. To říká, Medikforum.
Denně láhev nesolené objemu rajčatová šťáva 200 ml snižuje riziko srdečních onemocnění, podle nového výzkumu. Rajčatová šťáva snižuje krevní tlak a hladinu cholesterolu údaje u lidí v ohrožení. Nicméně, někteří experti kritizují výsledky této studie, neboť autoři ne zohlednění jiných potravin, používá účastníky pozorování, jakož i jejich celkový image life.
Studie byla provedena podle vědců z Lékařské a dentální univerzity v Tokiu, trvalo 481 lidí se zúčastnilo, který je sledován v průběhu celého roku. Všechny z nich dostali tolik rajčatové šťávy, jak chtěli. Dobrovolníci stále deníky, že záznam přesné množství šťávy spotřebované každý den, stejně jako změny v oblasti zdraví, který se dívali doma.
Drtivá většina účastníků experimentu spotřebovává jednu láhev 200 ml nesolené rajčatové šťávy denně. U 94 dobrovolníků krevního tlaku během této doby klesla na 3%. Bylo to lidé, kteří měli kompletní prehypertenze nebo vysoký krevní tlak, ale ne ošetřené vhodnou léčbu drogové závislosti. V absolutních hodnotách, což odpovídá snížení tlaku na 4 mm Hg v průměru. Mezi ty se zvýšenou hladinou cholesterolu byla zaznamenána, 125 osob byli schopni pomocí rajčatové šťávy snížení jeho výkonu o 3,3%. Připomeňme, že cholesterolu blokuje cévy, což může vést k srdečnímu infarktu a mozkové mrtvice.
Podporovat Like a přihlásit, aby se podílel na sociálních sítích. Zanechte svůj komentář.
5 produktů, které jsou užitečné při diabetu a hypertenze
5 jednoduchých způsoby, jak snížit hladinu cholesterolu
6, nejužitečnější produkty pro srdce
