Ještě ryby jedí, který je nebezpečný k jídlu?
Ryby - to je jeden z nejzdravějších druhů potravin - plný zdravých tuků a bílkovin, přes který zabraňuje srdeční onemocnění, zlepšuje činnost mozku. Kromě toho, ryba má mnoho dalších vlastností užitečných pro naše zdraví.
Tak v čem je háček? Problém je v tom, že užitečné vlastnosti ryby mohou, pokud je znečištěna rtutí, antibiotika nebo škodlivých chemických látek, jako jsou polychlorované bifenyly snadno dojít ke ztrátě.
Prostřednictvím tohoto průvodce, můžete snadno identifikovat podezřelé ryby, spotřeba, která může být nebezpečné pro vaše zdraví.
1. tilapie
Tilapia - ryba, která pochází z Číny, obvykle chováni na umělých kontaminovaných farmách. Je naplněn antibiotika, hormony a baktericidy. Tilapie se naprosto nedoporučuje pro alergiky, astmatiky a osoby se srdečními problémy.
2. Modrý nebo Pacific tuňák
Mnoho druhů tuňáka, například tuňáka, kontaminovaných rtutí. Kromě toho, podle nejnovějšího seznamu WWF (World Wildlife Fund), ryba je na pokraji vyhynutí.
3. žlutá úhoř
by neměly být konzumovány v důsledku kontaminace těžkými toxickými látkami: rtuť a polychlorované bifenyly.
4. Royal makrela nebo makrela
Jeden druh makrel, které mohou obsahovat velké množství rtuti. Přítomen na trhu v podobě uzené nebo konzervovaného masa.
5. obecná
Tato ryba obsahuje velké množství rtuti, které se hromadí v průběhu dlouhého života. Kromě toho je na seznamu ohrožených druhů.
6. Patagonie treska
Stejně jako mnoho jiných ryb je Patagonie Treska obsahuje velké množství rtuti. Naštěstí se tento druh tresek jen zřídka jíst.
7. žralok
Kromě toho, že žraloci jsou ohroženy vyhynutím, maso z této velké ryby je silně znečištěna rtutí. V žádném případě nenechte děti nebo osoby, které trpí alergiemi, astmatem nebo srdeční choroby.
8. krevety
To je jeden z nejoblíbenějších druhů mořských ryb mohou často být nebezpečné pro naše zdraví. Krevety se dováží ze zahraničí, může obsahovat antibiotika a chemické depozice v mase.
9. mečoun
Jako žralok a další velké mořské ryby, mečoun silně znečištěna rtutí. Důrazně se doporučuje konzumovat zejména děti a osoby s alergií, astmatu a onemocnění srdce.
10. farmě losos
Zatímco losos je jedním z nejcennějších ryby, lososa pěstována na farmě plechovce Obsahuje velmi nebezpečné pro naše zdraví agentů: antibiotik, pesticidů a toxických polychlorovaných bifenyly.
11. štika
Obsahuje velké množství toxické rtuti kvůli své poloze na vrcholu potravního řetězce. To se nedoporučuje používat tento ryb (i malého množství) pro děti a těhotné ženy.
12. platejs
Tato ryba je nejčastěji přítomen v supermarketech. Jako většina prodaných ryb, halibut obsahuje velké množství rtuti. Požití velkého množství může být zdraví škodlivé.
Užitečné informace oHealth & Life.Děkuji!
Jak uchovávat ryby
Levné a užitečné pro zdraví ryb
8 Seafood, kteří kupují nejčastěji
