To je nebezpečné pro zdraví pít kefír? Toto zapisuje 123ru.net.
Tento mléčný výrobek je považován za povinné ve zdravé výživy. Ale jsou užitečné jogurt pít?
1. Za prvé, kontraindikací použití tohoto přípravku je výstřednost.
2. Kefír dokáže zkazit náladu pro osoby s vysokou kyselost žaludeční šťávy (i když samotný výrobek obsahuje kyselinu) a další žaludeční potíže.
„Kefír nemohou pít v takových chorob zažívacího traktu, jako je vřed, zánět žaludku, slinivky břišní, stejně jako v případě refluxní choroby, včetně pálení žáhy“ - varoval zdravotníků.
3. Příznivci extrémní metody hubnutí, jako jsou různé diety na jeden kefirových lékařů se nedoporučuje cvičit Kefír mono-dieta s cílem zhubnout. V tomto případě je tělo čelí deficit prospěšných živin obsažených v jogurtu nestačí k udržení dobrého zdraví. hubnutí metody s využitím pouze jednoho jogurt může vést ke snížení poruch imunity a metabolických zdůraznil vědci.
4. Kefír může být nežádoucí pro lidi s onemocněním ledvin. Při renální insuficienci, dodatečné zatížení protein je nežádoucí, a jogurt - bohatý zdroj bílkovin.
5. A konečně, je naprosto pro všechny jogurtu je škodlivé pro zatuchlý stavu. Tento výrobek se zvyšuje patogenní mikroflóru, a v nejhorším případě může nápoj způsobit vážné otravy.
Nezapomeňte Like, přihlášení k odběru, a sdílet na sociálních sítích. Zanechte svůj komentář.
Golden mléko - tradiční indický nápoj
7 důvodů, proč je třeba k pití kefír denně
Použití mléčných výrobků pro tělo
