Rajčata - velmi chutné a užitečné zeleniny, které na našem stole každý den. Ale v poslední době jsem se dozvěděl, že existuje mnoho výhrady k použití rajčat, a někteří lidé mohou jíst vůbec. A podělit se s vámi informací o tom, jak a za jakých může onemocnění nejí rajčata!
alergie
V rajské obsahuje alergen - lykopen, červený pigment, barvicí rajčata světlé barvy. Alergická reakce se může po konzumaci zeleniny dojít jednu hodinu. Ale tohle všechno je užitečné pro osobu, protože Je to silný antioxidant.
žlučových cest
Rajčata mají choleretic účinek, takže jejich nadměrné užívání může vyvolat křeče v Gall pohyb kamenů a ucpání žlučových cest.
onemocnění ledvin
K dispozici jsou informace, že rajče obsahuje velké množství kyseliny šťavelové, což může vést ke vzniku šťavelanu vápenatého ledvinových kamenů. Ale ve skutečnosti, tato kyselina v rajčatech málo, ale s onemocněním ledvin je lepší být opatrný s konzumací této zeleniny.
zánět slinivky břišní
Rajčata zlepšení trávení, chuť k jídlu a snížení množení škodlivých bakterií. Nicméně, pokud člověk má zánět slinivky břišní, by mělo být více opatrní s jejich jídlem. Pokud je slinivka zánět, je nutné omezit příjem potravin s vysokým obsahem kyseliny. Pokud jste se neobejde bez chutné zralých rajčat, pak vystavit je tepelné zpracování - vaření, vařit polévky, péct.
Viz také: Jak je odvozeno z kloubů a celého těla kyseliny močové
gastrointestinální nemoci
Nemůžete jíst rajčata pro lidi s kolitidou a akutní zánět žaludku, protože v hodně rajčat rostlinných kyselin.
vysokotlaký
Nemůžete jíst rajčata, které byly vystaveny zachování, lidé s vysokým krevním tlakem. Rajčata v tomto případě, přidejte hodně soli a octa, který je velmi škodlivé pro pacienty s hypertenzí. Čerstvá rajčata, je možné a nutné, jelikož Stěny nádoby jsou purifikovány z cholesterolu, a naopak, pro stabilizaci krevního tlaku.
onemocnění kloubů
Lilkovitých plodiny kontraindikován u onemocnění kloubů, jako mohou zvyšovat nepohodlí a bolest. Lékaři doporučují, aby se odstranily rajčata ze stravy po dobu 3 měsíců, a pak začnou jíst v malém množství.
A kteří potřebují mít rajčata?
A, samozřejmě, říci o výhodách rajčat. S nimi, můžete zlepšit srdce a zhubnout! Plody jsou složeny z velkého množství draslíku, což je dobré pro srdce a krevních cév. Japonští vědci dokonce provedeny testy se skupinou lidí, kteří používají rajčatové šťávy, samozřejmě, bez soli a jakékoliv koření. Produkt pomáhá snižovat hladinu cholesterolu a krevní tlak.
Pokud jde o problém nadváhy, odborníci na výživu doporučuji jíst rajčata jíst, jak zhubnout. Rajčata jsou málo kalorií, obsahují velké množství vlákniny a vitaminů. Ale, samozřejmě, nemůže sedět na několik rajčat. Například můžete uvařit vejce k snídani nebo míchaná vejce s rajčaty, místo kávy pít rajčatová šťáva, oběd jíst saláty s rajčaty, pečené maso na večeři opět s červenou zeleninou. Jen být jisti, že nemáte výše uvedené problémy se zdravím!
Varování!
Pokud budete pít rajčatová šťáva časopis, který je plný dalších zesilovačů barvu, vůni, chuť, a soli, namísto úspěšné hubnutí může dojít k otoku a váčky pod očima.
A čerstvá rajčata zmírnit bodnutí hmyzem, a dokonce i popáleniny. Pomoci sami, jednoduše řečeno plátky rajčat na postiženou oblast.
Viz také: 7 stav nehtů, které lze říci o problémech v těle
Původní článek posta zde: https://kabluk.me/zdorove/komu-nelzya-est-tomaty.html
