Žádná z žen nechtěl strávit celý den v kuchyni, i když je to velké, světlé a zařízené všechny druhy pomocných zařízení. Někdy se zdá, že je v kuchyni trávíme polovinu svého života! Ale co v případě, že zpoždění a byl by rád, aby hýčkat své blízké něco dobrého, ale nemáte dostatek času na to? Pokusit se připravit s předstihem!
Samozřejmě, že nejjednodušší způsob, jak koupit nějaký koláč mix na cestě domů z práce, dobře, nebo si objednat jídlo s sebou z jakéhokoliv kavárně. Stačí, když si myslíte, že to je docela drahé, ale není jasné, jaký vliv na vaše zdraví! Proto navrhuji naučíte 5 triků, které zkrátí dobu vaření, a umožní vám „uspořádat“ menu na celý týden!
Přípravu jídla pro tento týden
Vysoce kvalitní nádobí
Mimochodem, to je velmi důležité, výstřelek. Chcete-li připravit tak pro zábavu, rychlé, bez problémů, je nutné získat dobré hrnce a pánve. Nezapomeňte, že teď mnoho různých technických zařízení: mikrovlnná trouba, multivarok, mixér, kuchyňský robot, atd. Tato technika zkrátí dobu vaření výrazně. Například pro odmrazování maso může být mnohem rychlejší v mikrovlnné troubě, i šlehač - mixér nebo blederom. Kvalitativní forma na pečení, pánev s nepřilnavým povlakem pánvi s tlustým dnem, výhodná terochka, ostré nože. Neváhejte, pokrmy připravené s použitím kvalitních zdravě pokrmy dopadne mnohem chutnější.
sochory
Pokud jste narezhete předem a zmrazit bylinky, ovoce a zeleniny, je to velmi ušetřit čas vaření. V mražené potraviny jsou zachovány všechny minerály a vitamíny, ale chuť nemají po tepelném zpracování změní. Viděl jste v supermarketech prodávají zmrzlé salátů, míchaná zelenina, které jsou zcela vařte 2-3 minuty do vařící vody, a mohou být konzumovány. Ale to, co jste krádež polotovary, když můžete platit za hodinu času, a může připravit vlastníma rukama? Také s masem. Například, mleté hovězí maso může být zmrazený po částech, a to dojde ke snížení doby vaření. Můžete postoupit na holi kotlety, pokud budete chtít, můžete dokonce se držet knedlíky, jejich, domů! Můžete vařit palačinky s masem nebo jakékoliv jiné plnění, a zmrazit je. A pak stačí zahřát zmrazení a mohou být konzumovány. Pouze v tomto případě budete muset být podrobeny tepelnému zpracování mletého, a pak věci jim palačinky. Maso může být nakrájené na kousky a la carte, jsou získány steaky, který pak bude stačit, aby si to, dip v těstíčku a smažit. Můžete předem zmrazit kit pro boršč, strouhanou mrkev, nakrájenou cibuli na polévku, guláš za naborchiki. To je užitečné, aby si je tepelně zpracovaný a doba vaření se sníží o několikrát!
Viz také: Jak je odvozeno z kloubů a celého těla kyseliny močové
Separace vaření po dobu několika dní
Řekněme, že budete muset vařit něco komplikované a časově náročné, pak jednoduše rozdělit vařit po dobu několika dní. Například můžete marinovat maso první den, zatímco druhá bude jen krájená zelenina, a může být pečený pokrm! Pokud máte rádi palačinky, ale nechcete, aby nepořádek kolem po dlouhou dobu s testem, pak spojit všechny suché přísady v jednom dni, a další, přidejte k tomu, že v tekutém stavu, a pečeme.
Simultánní Příprava různých výrobků
Pak Znovu opakuji, pokud je mleté hovězí maso, dělat karbanátky, nafarshiruyte palačinky, knedlíky Nalepa. Vařit několik pokrmů. Je-li maso pečené v troubě, můžete okamžitě dát do trouby a zeleniny na ozdobu.
Zbytky jídel
Vařit velkých objemů. Například, polévka nebo polévka může být bezpečně připraven během 3-4 dnů. K večeři si můžete upéct velký kus masa nebo ryby, a tam je jídlo na dva dny.
Nebuďte líní věnovat jeden den hotová jídla za týden. Takže si zkrátit dobu vaření bude méně času trávit v kuchyni a vaši blízcí budou vždy schopni jíst zdravé jídlo domů.
Viz také: 7 stav nehtů, které lze říci o problémech v těle
Původní článek posta zde: https://kabluk.me/poleznoe/gotovim-edu-na-nedelju-vpered.html
