Použili jsme vždy házet kameny, když jíme ovoce nebo bobulí. Ale to nemusí vždy dělat, a mnoho plodů je třeba jíst s semen a slunečnicových semen! Pojďme se dozvědět o těchto produktech a jejich využití podrobněji.
citrus
Není třeba kupovat odrůdy citrusových plodů, s několika málo semen. Kostice vápno a citron, například obsahuje kyselinu salicylovou, která působí jako nárokovaný na své antipyretické účinky aspirinu. Bolesti hlavy? Ohlodávat několik semen. Oranžové Kosti obsahují vitamin B17, který pomáhá v boji proti plísním a rakovině.
olivy
Použili jsme také kupovat, postavil, a to velmi dobrý důvod! Olivový jámy mají choleretic vlastnosti, a mají příznivý účinek na gastrointestinální trakt. Aby se zabránilo tvorbě žlučových kamenů a ledviny, jíst každý den po dobu jednoho měsíce olivy. Mimochodem, na slavnostní tabuli, koupit jen takové olivy. Takže si chránit před perepity, a ráno se cítit mnohem lépe, po nočním „úlitbu.“
granátové jablko
Lahodné plody, ale kosti někdy vést k tomu, že nechcete, aby dopřát s tímto Yummy. Nicméně, semena granátového jablka obsahují taniny a polyfenoly, účinné v boji proti nádorovým onemocněním a problémy se srdcem. Číňané doporučují, aby lidé jedli semena granátového jablka s cukrem nebo medem ke zlepšení potence.
dřín
Kosti tohoto Berry je velmi účinná při léčbě hemoroidů. Oni jsou vyzýváni, aby se po dobu jednoho týdne ve výši 15 kusů s ovocem.
hrozny
Výhody hroznů prostě obrovský! To Berry je účinný proti rakovině a posiluje srdce a cévy. Hrozny také brání rozvoji Alzheimerovy choroby! Vše díky svému složení resveratrol, který je v kostech mnohem více. Semena tmavé hrozny pomáhají v boji proti Candida a zabránit rozvoji rakoviny.
kalina
Kalinov kost mít na lidské tělo čistící akce, zlepšit srdce a zažívací trakt, ulevit otok, vyčistit ledviny a močový měchýř z písku a kamení. Každý den, jíst 10 plody s kameny.
meloun
Semena melounů, při pečlivém žvýkání, mají projímavý účinek na střeva. Obsahují fosfor, draslík, vitamin A, bílkoviny a dietní enzymy nezbytné pro člověka.
jablka
Jablko semen je velmi bohaté na vitamin E a jód, a aby se tempo spotřeby těchto látek potřebují jíst každý den v 7 zrn. Semena pomoci zlepšit funkci mozku, způsobí, že tělo v tónu.
kiwi
Semena kiwi nasycený omega-3 mastných kyselin a vitamínu E. Při pravidelné konzumaci se z nich budete moci zapomenout na otoky pod očima.
termíny
Dlaň kosti mnohem více tuků a bílkovin než jejich tělo. Také zahrnují: hořčík, měď, draslík a selen. Sušená semena jsou používány, jak se zbavit žaludeční potíže.
vodní meloun
V meloun kosti jsou velmi bohaté na železo, vlákniny a bílkovin. Pravidelná konzumace melounu se semeny pomáhá normalizovat hladiny cukru v krvi a zlepšuje stav pokožky.
A tato semena by neměl jíst!
Broskve, švestky, třešně, nektarinky, meruňky
Semena těchto plodů je látka broušením stává kyanidu, což způsobuje velké škody na lidském těle.
avokádo
Jámy ovoce jsou mírně jedovaté, ale pokud budete jíst ve velkém množství, můžete získat alergickou reakci a poruchu trávicího traktu.
Viz také:Jak být šťastný, a že narušuje
Viz také:6 dovednosti, které budete muset naučit své děti do 13 let
