Salát „Zdraví“ - chutné jídlo pro své tělo v dobré kondici a dobré zdraví!

click fraud protection

Okurky v 97% vody, ale zbývající 3% nasyceného minerálních látek a vitaminů. Vzhledem k diuretický účinek, rostlinný eliminuje škodlivé látky rozpouští ledvinové kameny, odstraňovače volné radikály zlepšuje krev. Tak okurky není vylučovat vápník. Nízkokalorický zelenina a normalizuje činnost trávicího traktu, posiluje cévy a srdce.

Mrkve jsou také bohaté na obrovské množství stopových prvků a vitamínů. Zlepšuje krevní srážlivosti, zvyšuje hemoglobin, zpomaluje proces stárnutí, zlepšuje zrak, normalizuje trávicí systém, posiluje srdce.

Jablka purifikované tělo toxinů, zlepšení ledvin a srdce, zvýšené hladiny hemoglobinu.

Salát posiluje nervy, normalizuje krevní tlak, zlepšuje imunitní systém.

Rajčata posilují srdce, nervy, oči, kosti, zuby, neutralizovat zánět, zlepšují látkovou výměnu.

Lemon výluhy tělo, nasycení s vitamínem C a zvyšující imunitu.

Zakysané smetany je nezbytné pro normální trávení, zlepšit náladu, posilují kosti a zlepšení funkce mozku. Tento salát kombinuje velké množství vitamínů a minerálů, které jsou velmi užitečné pro lidské tělo. Nízký obsah kalorií zůstane mizivá. Dokonce součástí salátového krému nebude kazit výsledek! Pojďme se naučit vařit neuvěřitelně chutné jídlo, a pak mluvit o výhodách jednotlivých složek obsažených v jeho složení.

instagram viewer

Salát „Zdraví“

Budete potřebovat:

  • okurky - 2 ks;.
  • mrkev - 2 ks;.
  • jablka - ks; 2.
  • salát - 100 g;
  • krém - 100 g;
  • citron - ¼ část;
  • rajčata - 2 ks.

Příprava:

Okurky, jablka a mrkev je třeba snížit na tenké proužky, trhací salát na malé kousky rukou, rajčata nakrájené na plátky libovolný. To vše dohromady v salátové mísy, přidáme zakysanou smetanou a posypeme citrónovou šťávou. Všechno! Salát je připraven! Užijte si chuť, vůni a použití!

Zelenina, ovoce, zelenina - nejlepších bojovníků proti beri-beri.

Okurky v 97% vody, ale zbývající 3% nasyceného minerálních látek a vitaminů. Vzhledem k diuretický účinek, rostlinný eliminuje škodlivé látky rozpouští ledvinové kameny, odstraňovače volné radikály zlepšuje krev. Tak okurky není vylučovat vápník. Nízkokalorický zelenina a normalizuje činnost trávicího traktu, posiluje cévy a srdce.

Mrkve jsou také bohaté na obrovské množství stopových prvků a vitamínů. Zlepšuje krevní srážlivosti, zvyšuje hemoglobin, zpomaluje proces stárnutí, zlepšuje zrak, normalizuje trávicí systém, posiluje srdce.

Jablka purifikované tělo toxinů, zlepšení ledvin a srdce, zvýšené hladiny hemoglobinu.

Salát posiluje nervy, normalizuje krevní tlak, zlepšuje imunitní systém.

Rajčata posilují srdce, nervy, oči, kosti, zuby, neutralizovat zánět, zlepšují látkovou výměnu.

Lemon výluhy tělo, nasycení s vitamínem C a zvyšující imunitu.

Zakysané smetany je nezbytné pro normální trávení, zlepšit náladu, posilují kosti a zlepšení funkce mozku.

A všechny tyto produkty pomáhají udržet tělo v dobré kondici. Perfektní salát!

Instagram story viewer