Dříve využití zeleného čaje bylo pouze japonská tradice. Ale když se lidé dozvěděli o úžasných vlastnostech tohoto nápoje, její popularita značně po celém světě zvýšil. Je to o tom, jak zelený čaj vliv na naše tělo, a dnes budu vyprávět!
Jaké jsou výhody zeleného čaje
Posiluje imunitní systém
Nápoj zvyšuje ochranné vlastnosti těla, zvýšit odolnost proti bakteriální a virové infekce.
rakovina zabraňuje
Zelený čaj snižuje riziko rakoviny žaludku, slinivky, tlustého střeva, plic a prostaty.
snižuje hladinu cholesterolu
S pomocí tohoto nápoje může snížit hladinu špatného cholesterolu v těle, což je velmi prospěšné pro zdraví srdce.
jater normalizuje
Nápoj je velmi účinný při léčbě tuku v játrech, jakož i jeho čištění toxinů.
To podporuje hubnutí
Zelený čaj oxiduje tuk nahromaděné v těle. Jeho použití je často v kombinaci s různými dietou a cvičením.
To normalizuje činnost trávicího traktu
Drink snižuje nadýmání a nadýmání, a také působí jako mírné projímadlo, úlevu od zácpy.
zabraňuje vypadávání vlasů
Nápoj je bohatá na polyfenolů katechiny, že blok DHT - příčina plešatosti. Kromě zelený čaj obsahuje látku, která stimuluje vlasové folikuly, propagaci rychlejší růst vlasů, stejně jako zmírňuje suchou kůži a lupy.
Kontraindikace použití zeleného čaje
Stejně jako jakýkoli jiný produkt, zelený čaj má své kontraindikace. Přečtěte si prosím pozorně je!
kontraindikace №1
Zelený čaj je velmi povzbuzující, tak, aby obsahovaly ve svém složení kofeinu, takže není vhodný pro ..:
- arytmie;
- vysoký tlak;
- glaukom;
- nespavost.
kontraindikace №2
Nápoj zvyšuje kyselost žaludku, a proto se nedoporučuje pít při:
- exacerbace gastritidy;
- zhoršení vředů.
kontraindikace №3
Nápoj obsahuje látky, které zpomalují vylučování procesu kyseliny močové ledvinami, a kyselina je uložen ve spojích, takže buďte opatrní, pokud máte:
- dna;
- stáří;
- revmatoidní artritida.
Jiné kontraindikace použití zeleného čaje
- Nemůžete pít zelený čaj při vysoké teplotě, jinak riskujete zvýšit ještě vyšší.
- Nedoporučuje se míchat nápoj s alkoholem, aby nedošlo k způsobit vážnou ránu do ledvin.
- Nenechte zapít čajem léky, protože nápoj prostě umýt ven z těla.
- Ledvinové kameny a žlučníku doporučená dávka spotřeby čajového ne více než tři šálky denně.
- Nemůžete pít zatuchlý čaj, vaří jen v poslední době, která je neustále maximálně 3-5 minut.
