Z nějakého důvodu, mnozí z procesu hubnutí spojené s užíváním bez chuti jídla, hladu a opuštění krmiva pro domácí zvířata. Osobně jsem si to myslel taky, dokud jsem našel velmi užitečné informace. Můžete zhubnout, pokud budete jíst tyto úžasné čistící nápoje. Nejenže vám pomůže zbavit se kila navíc, ale bude odstraněn z těla toxiny a odpady!
Předem jsem ti říct, jak k přípravě těchto nápojů. Na dně nádoby (karafa, banka) dal ovoce nebo bobule a naplněn vodou až na vrchol. Noc nápoj je třeba vařit, a druhý den ráno a po celý den si můžete vypít v neomezeném množství.
Viz také:Jak se žena po 40 letech
Blueberry voda
Takový nápoj urychlit metabolismus a očistit tělo vše zbytečné. Kromě toho můžete zlepšit tón pleti a posílení imunitního systému, vzhledem k obsahu koktejl vitamínu C. Borůvky jsou bohaté na vlákninu a antioxidanty, a snižuje chuť k jídlu. Budete potřebovat hrst borůvek a 2 mandarinky, nakrájíme na kruzích.
citrusový výbuch
Vyhodit do poslanecké imunity, v tom nejlepším slova smyslu. Obsah vitaminu C ve dvou citrusů prostě obrovský, a dokonce i citron očistit tělo a normalizovat pH rovnováhu. Na 1 citronu vápno uchopení 3, a řez je libovolné plátky s kůrou.
zázvor svěžest
Zázvor je známý pro své vlastnosti neúprosně spalování tuků a posiluje imunitní systém a bojuje infekci. Kromě toho je výrobek pomáhá zmírnit nevolnost, kostní zánět a bolest v břiše. Brousit délky zázvor 5 cm a rozděleny do 2 kousky citronové kůry.
okurka vody
Okurek vás zachránil z otoku, a to je důležité při hubnutí. Koneckonců, někdy jen pár kilogramů - je nadměrné množství tekutiny v těle. Navíc, zelenina bohaté na množství vitamínů a minerálů, což je užitečné pro mozek a dalších orgánů. Nápoj okurky pouze jednu velikost média, výpalky.
skořice voda
Skořice pomáhá vyrovnat se s virem, zlepšují trávení, normalizuje hladinu cukru v krvi, pomáhá spalovat tuk. Jablka se jemně čistí tělo, že ji zbaví toxinů a nečistot. Na 1 jemně nasekanou jablko skořice nutné, nebo ekvivalentní množství koření prášku.
Jahoda, máta vodní
Máta peprná podporuje trávení a pomáhá hubnout. Jahodový nápoj nejen přidat báječný chuť a aroma, ale také nasycení těla antioxidanty! 15 bobulí potřebovat 5 máty a 1 citronovou kůru.
hořící nápoj
A tento nápoj pomůže zhubnout velmi rychle. To je případ výjimka, což doporučuji, a to navzdory skutečnosti, že nepodporují striktní a tuhou stravu. Když to je velmi nutné, je to možné! Zde vaření není, jak je popsáno výše. Co potřebujete v 1 polévková lžíce. čistá voda, uvedení 0,5 lžíce medu, 2 lžíce citronové šťávy a špetkou chilli. Míchá se rychle a pití jedním douškem!
purpurový radost
Tento nápoj kombinuje dva z mých oblíbených jídel: pomeranče a malin. Jen žádná slova! Na hrst bobulí, 1 plátky citrusů.
antioxidanty exploze
Tak jsem se rozhodl zavolat tento nápoj! Vše díky obsahu ve svém složení grapefruitu. Miluji toto ovoce! A on, mimochodem, se často vyskytuje v nejrůznějších diet, protože to je velmi dobrá při hubnutí! Dne 1. sekané citrusů potřebujeme snítku bazalky!
Na závěr chci říci, i přes všechny tyto nápoje, musíte si uvědomit, že jídlo bude mít příliš omezovat. A půjčky konečně uplatnit, pokud je to naprosto lenivý, prostě jít každý den, co nejvíce pěšky!
Viz také:Jak a čím správně aplikovat korektor
Nešetřte place „palec nahoru“, a pokud se k odběru vám článku. Váš čas strávený - jen chvíli, a když velké množství libosti, pak užitečné články uvidí více lidí. Velmi dobře, když mnoho lidí viz článek potřebují.
