Japonci jsou známí svou dlouhou životností, nekonečné mládí a dobré zdraví. Co je jejich tajemství? Samozřejmě, že zdravý životní styl, vyvážená strava a péče o tělo. A Japonci mají vynikající způsob léčení různých nemocí pomocí vody!
Jaká je síla vody?
Podle japonské ráno ihned po probuzení, pitné vody. A v tom spočívá veškerá ošetření a cesta k dobrému zdraví!
Zdravý ráno pití potvrzují četné studie Japonci.
To je neduhy, ze kterých si můžete zbavit, pokud budete pít vodu každý den na lačný žaludek:
• problémy se srdcem;
• migréna;
• gastrointestinální onemocnění;
• bronchitida;
• artritida;
• tuberkulóza;
• meningitida;
• zácpa a průjem;
• diabetes;
• onemocnění reprodukčního systému;
• nadváha;
• epilepsie;
• zvracení;
• gastritida;
• astma;
• onemocnění močového měchýře a ledvin;
• zhoršené vidění;
• ORL onemocnění.
Zde je návod, jak správně zacházet s vodou:
1.Utrom pít 4 šálky vody (1 sklo - 200 ml), před ústní hygienu.
2.After může čistit zuby a jíst až po 45 minutách.
3. Po tom, jak snídaně nemůže jíst ani pít po dobu dvou hodin.
4. Pokud zjistíte, že je těžké pít toto množství vody najednou, začít s menší dávkou.
metoda
Poté, co spí v naší husté krve, pokud ihned po probuzení se budete snídat, krev houstne ještě víc.
Pokud jste v dopoledních hodinách jen pít čaj nebo kávu, voda projde ledvinami, protože nápoje jsou diuretika. Proto je nutné pít pouze vodu, zatímco odolávat mezeru 2 hodiny před a následně vodou nebo příjmu potravy.
citron voda
Dalším způsobem, jak zlepšit své zdraví. Lemon nasycený vitamín C a draslík, posiluje imunitní systém a zlepšuje nervový systém. Kromě toho, takový nápoj výluhy těla, a tím brání vzniku zánětlivých procesů. Budete mít možnost, jak zhubnout rychleji, normalizovaným trávení, čistí tělo přes močových cest toxinů, čímž se zlepšuje stav pokožky. A lemon voda pomáhá při dehydrataci.
Jen za měsíc budete mít možnost zlepšit jejich stav diabetu a snížit tlak a jak se zbavit zácpy a zánět žaludku, budete potřebovat pouze 10 dnů.
To je důležité!
Japonci nemají pít studené vody během jídla času, protože snižuje vstřebávání potravy a tuků v potravinách zhoustnout. Pít horký čaj nebo kávu, takže tuk nebude hromadit i pod kůži. Hele, vypadá japonských žen: oni zpřísnily pružnou kůži, stále v dobré náladě, není nadbytek tuku a celulitidy, jsou mladí se do posledních dnů svého života! Chcete-li být jako oni? Potom použít tuto metodu!
