Řekne k.m.n vědec Z.Pavlova, MSU University Clinic endokrinolog, vědecký ředitel kliniky pro Systems medicíny, autor telegramu kanálu https://t.me/doctorpavlova
Dnes jsem viděl další velmi zajímavý obraz - to Oscara, cine „Freddie Mercury“ Rami Malek a jeho dvojče, učitel sám Malek. Oba 38 let, rozdíl mezi nimi - jen 4 minuty.
A vzhled, vypadají jinak.
Oni mají stejné geny, ale v závislosti na životním stylu, stravovacích návyků a množství fyzické aktivity, a to i dvojčata může být špatně rozpoznatelné. Zde, samozřejmě, že mají podobné, ale trend je již děsivé: jeden štíhlý a mladistvý, druhý je gruznovat.
Vždycky říkám, že 95% genetické znaky začínají projevovat v mladším a středním produktivním věku pod vlivem vnějších faktorů. A nejvíce provokativní z nich je nadbytek potravy.
Poté priority - fyzickou aktivitu a narušení cirkadiánních rytmů.
Tak se postarat! Genetika - to není trest, mnohem řeší životní styl.
Přihlásit se k mé kanál v telegramu „poznamenává Dr. Paul je“!
