Pouhých 5 minut denně, a tak dobrý

click fraud protection

Ženy jsou často příliš líní na to starat se o něj, obdivuji ty, kteří si vždy najde čas a energii a. Nedomnívám se, abych se toho mám něco usilovat. Protože často najdeme celou řadu důvodů, které jsou výmluvy.

Můžete chodit neupravený a odůvodnit nedostatek času a peněz, a můžete vymyslet vypadat dobře s malými financí.

Dnes chci mluvit o self-masáž suchým kartáčem, může být jako já předtím, ani zastupovat všechny své síly a schopnosti! Špatně se vám dát si čas na 5-7 minut a získat skutečný přínos pro zdraví a krásu?

Kartáč cena není velkáViděl jsem podobnou dokonce iv Fix Cena za 77 rublů, takže můžu nazvat cenově s lehkým srdcem. No, samozřejmě, tam jsou všechny druhy chladu a nashromáždil, bude řídit vaší peněžence. Bylo by hezké, koupit kartáčem ji přírodními štětinami.

Výhody pro tělo

Suchý štětec masáž zrychluje lymfatický dobře, takže není možné podceňovat výhody z ní. Ukazuje se, že to skvělý detoxikaci těla, dobrý vliv na metabolismus.

A masáže stejně aktivuje krevní oběh, dává náboj živosti, výbuch energie.

instagram viewer

Nyní máme na konci listopadu, počasí, říci ne na jakoukoli činnost v dopoledních hodinách tak těžké odtrhnout od svého oblíbeného postele a teplé deky trpět jeho tělo na svém pracovišti nebo na kteroukoli ostatní případy. Obtížné probudit tělo se přizpůsobit.

Rose, a probudit zapomenut

Ráno pět minut masáž kartáč pomáhá probudit tělo. A skutečnost, že to trvá 5 minut, čímž se získá šanci na to, co jste neopustil tuto věc několik dní. 5 minut! Co se děje v kontextu celého dne.

Výměna křoviny

Štětec perfektně exfoliuje odumřelé buňky, vyrovnat se s tím není o nic horší než drhnout. To je patrné zejména v prvních několika dnech používání. Z tohoto důvodu je možné ušetřit velké tělový peeling.

Nezapomeňte si umýt kartáč: jednou týdně s teplou vodou a mýdlem, aby spláchl to vše s ní.

celulitida

Chápeme-li celou povahu celulitidy jako celku, je jasné, proč se suchým štětcem masáž celulitidy je tak efektivní, protože to je dobře urychluje lymfu a krevní oběh zlepšuje. Pravidelná masáž zmírňuje příznaky celulitidy, když se k němu přistupovat komplexně: zřízení dodávek Zvýšená aktivita, pitný režim, zdravotní dohled, a to vše je důležité v boji proti nenáviděným oranžové kůra.

Nezbytně nutné dělat v průběhu pohybu lymfy!

Foto zdroj -
Foto zdroj - Lookbio.ru

Důležité body:

  • kontraindikace (vysoký krevní tlak, kožní onemocnění, křečové žíly, teplota);
  • Je nutné, aby velmi pečlivě, ne silně třít;
  • Můžete začít s 2 minut, postupně to přináší do 5-7;
  • Po masáži, můžete použít hydratační nebo krém proti celulitidě.

Dej Like, pokud se vám líbil článek, budu velmi potěšen! Přihlásit k odběru kanálu)

Instagram story viewer