Pokud máte pocit, slabost a nevolnost, to není důvod, aby okamžitě brát léky proti chřipce. K dispozici jsou lidové léky na nachlazení, které pomohou zbavit na začátku onemocnění nebo zmírnit její průběh.
Dokonce i naše babičky věděli, že jednoduché a přístupné lidové léky na nachlazení pomoc usnadňovat únava, rýma, kašel a bolest v krku, a můžete najít téměř na každém kuchyňská linka. Základem lidových prostředků při nachlazení ve formě čaje a odvary z léčivých rostlin mají vliv lidské tělo hladce ve srovnání s tabletami a nehromadí v těle a nevyvolávají alergické reakce.
Top 5 jednoduchý a účinný lék na nachlazení a chřipky
Jednoduché lidové léky na pomoc vypořádat s nachlazením / istockphoto.com
Jednoduché lidové léky na pomoc vypořádat s nachlazením / istockphoto.com
1. Čaj s medem a citronem
Pokud máte rýmu, uvařit černý, zelený nebo bylinkový čaj, i když se mírně ochladí, add na citronu a medu: v jejich horké nápoje přidat nežádoucí, protože dojde ke ztrátě jejich užitečný Vlastnosti. Pít tento čaj je v co největší míře, aby rychle obnovit.
Užitečné zejména v chladných čajů Linden květiny, jahody nebo maliny listy mají silný účinek vyvolávající pocení.
2. Mléko s medem a kořením
Mléko s medem je často používán jako sedativum před ulehnutím ke spánku, ale i tento nápoj je užitečné a nachlazení, onemocnění krku a kašel: ho obklopuje stěny hrdla a zmírňuje bolest a rovněž posiluje Imunita.
Připravovat mléčnou lék následovně: na půl litru mléka, aby se rozpustil 2 až 3 polévkové lžíce medu, přidejte několik hrách nové koření 2 a bobkovým listem. Směs se přivede do varu a nechat po dobu 5-10 minut.
3. Svařené víno
To je dobrá lidový lék na nachlazení, stejně jako chutné, zdravé a oteplování nápoj! Smíchejte koření, přidejte půl šálku vody, přiveďte k varu, odstraňte z tepla, vyluhovat 5 - 10 minut. Namáhat. Řezané plátky pomeranče. Vmíchejte víno, vývar koření, cukr a plátky pomeranče. Zahřejte směs není varu. Svařené víno, můžete také přidat med, jablka a rozinky.
Tento nápoj má antiseptické vlastnosti, užitečné bohaté na aminokyseliny a vitamínu C. Poslouží lépe horko. Pijte v noci lépe jít spát hned, a spustil nohy teplé topné podložky. Ale nespotřebovávají svařené při vysoké teplotě.
4. Med-česnek směs
Česnek má silné antivirové a antiseptické vlastnosti / istockphoto.com
Česnek šťávy smíchané s medem v poměru 1: 1 a trvat 1-2 lžičky dvakrát denně s vodou.
5. paprika
Malý kousek paprikou a pepřem tinktura - dobrou alternativou pro citrony, vzhledem k vysokému obsahu vitaminu C, který je potřeba k boji proti nachlazení. Také, pepř je bohaté na mastné kyseliny, beta-karoten, vitamin E, vápník, fosfor a železo.
Vzhledem k takové paprika kompozice má výrazný baktericidní a anestetický účinek, je proto vhodné pro všechny zánětlivé procesy v těle. Paprika je často používán v lidových receptů na onemocnění krku a mandlí.
Budete také užitečné vědět, Některé mýty o běžné nachlazení jsou daleko od pravdy.
zobrazit: https://www.istockphoto.com
