Chin - nemoc, která se vyznačuje nejen tlusté lidi, ale také tenké a dobře udržované lidí. Dokonce i hvězdy showbyznysu trpí této pohromě.
Muži jsou snadněji ukrýt dvojitou bradu - jednoduše narůst plnovous, který nevychází z módy již třetím rokem. Ale co ty holky? Ve skutečnosti se skrýt vrásky na bradě, je mnohem obtížnější, než odstranit váhu navíc z boků a kůže nebude viset.
Ale tam, neboj. Níže jsou 9 tipů, které následují, a pokud dojde k nejméně polovina z následujících, brada nebudou přidělovány tak jako předtím. Budete sledovat všechny rady - na rozloučenou s touto pohromou.
№1 Rada. Je nutné, jak zhubnout, jak banální, jak to může znít
Pod bradou shromažďuje přebytečný tuk, a je to pravda. Když začneme hubnout - přebytečný tuk se přemění na energii a postupně ubývá, a spolu s nimi, a objem, a všude na stehnech, paže, břicho, tváře a bradu - není výjimkou.
Hlavní věc - tvrdý a rychlý, není zhubnout, protože kůže nemá čas být odloženo.
Předefinovat svůj jídelníček: méně kalorií - více vláken.
№2 Rada. Třikrát týdně jíst ryby studených mořích
Ano, to tučné ryby, ale je to užitečný tuk! A v těchto ryb obsahuje hodně omega-3 a omega-6 kyseliny, které zlepšují pružnost pokožky. Nevěříte mi? Odkazují na kosmetička na otázku, co dělat s ztracené elasticity kůže. Bude vám přesně poradí make-up, který obsahuje omega kyseliny.
Pokud si nepřejete, aby po měsících hubnutí bradu nevypadá krůtí plodiny, přidat do jídelníčku ryby chladných moří.
№3 Rada. Méně soli a cukru
Cukr je obecně velmi špatná, ale je známo, že mnoho. Ale z nějakého důvodu nikdo hádal nahradit ji s medem nebo sušeným ovocem ve stejném čaje.
Retenční slaná voda. zadržování vody v těle - je přímým faktorem otok a tvorba podbradku.
№4 Rada. Cvičení pro spodní část obličeje
Do cvičení na posílení krčních svalů je nezbytné, pokud chcete, aby se odstranily v oblasti brady záhybů a vrásek na krku.
Na internetu najdete mnoho videí na feysbildingu. Sledovat a opakovat pro instruktora. Jsem jen v tomto článku, je jedním z nejúčinnějších cvičení.
Otevírá široká ústa, tlačí na bradě. Měli byste cítit napětí ve svalech dolní čelisti. Pak pomalu a intenzivně zavřít ústa.
Jakmile horní a dolní řadě zubů zavřel - otevřená ústa i stres a vrátit se do své původní polohy. Teprve poté může uvolnit svaly dolní čelisti.
Když se otevřít a zavřít ústa - počet 20.
5-10 opakování každý den, a o měsíc později uvidíte výsledek. V zrcadle.
№5 Rada. Kvalifikovaně přeložit důraz na make-up v horní části obličeje
Oči a tváře - to je to, co chcete přeložit pozornost, není na bradě.
Z tohoto důvodu, proveďte následující kroky:
- barva rtěnky blíže k desátníka, není jasný;
- zdůraznit lícní kosti červenat nebo zvýrazňovače;
- kouřové oči, tuk a malované řasy, obočí krásný obrys;
- Nechceme viset na krku jakýchkoliv velkých korálky a náhrdelníky, nebo přesunout fokus na spodní části obličeje.
№6 Rada. Strávit samozřejmě alginátových masek
Tyto masky jsou prodávány v lékárnách může být nahrazena řasy (mořské řasy z nich jen proto, aby extraktu s kyseliny alginové).
Alginátová maska velmi dobře zvyšují tonus pokožky, a v kombinaci s obličejové gymnastiky úplně zatažena kůži.
A teď jdeme na ty metody, které budou odstraněny, jakmile extra záhyby na bradě. Ano, jde nyní o kosmetických procedur.
Po věku porouchá kolagenu a elastinu, kůže, protože to ztrácí pružnost, se vytvoří „gravitační ptóza“ - pod vlivem gravitace SAG měkké tkáně.
Takže s věkem nebo řasy, nebo gymnastika osobám nebo dietě nebo sportu - nepomůže zbavit podbradku.
№7 Rada. závit
To je nejvíce efektivní způsob, jak odstranit podbradek bez skalpelu. Výsledek je uložen na více než 5 let.
Nejlepším řešením pro přízí - NAS-lift s použitím systému iGuide (tyto informace vám v budoucnosti, kdy navštívit kosmetický kliniku a zeptat se, co se lék bude použit v provazce zvedání osoba).
Účinně prochází postup v kombinaci s liposukce laserem. Po jednom týdnu se postup může narodit s krásnou tvář bez druhé čelisti.
№8 Rada. Liposukce a lipolitiki
Tento tip je pro ty, kteří ještě nejsou 45, ale strava, sport a obličejové cvičení nepomáhají zbavit podbradku.
Problém je v tom, že tělo je v tomto případě trvá bradu depa tuku. Zde uložit pouze průběh mezoterapie lipolitikom Michelangelo. Tento lék je populární v Evropě a je vnímána jako nejjednodušší způsob, jak se zbavit dalších záhybů na bradě.
№9 Rada. plastická chirurgie
S věkem patřičným platysma (krční sval, když zeslábne a poklesů) druhé čelisti je nevyhnutelný. Proto chirurg nemůže obejít.
Bude držet provozní názvem platizmoplastika: udělat malý řez pod bradou a táhnout za jeden provaz v srdečním svalu, zapadne na své nové pozici, a potom utáhněte kůži a vytváří krásný obrys osoba. V tomto případě je hlavní věc, najít důvěryhodné a se spoustou názorů na plastického chirurga.
Otázkami brady jsou vyřešeny. Teprve s věkem, aniž by se zabýval krásy kliniku nemůžete dělat.
Sledujeme činnost našich čtenářů. A ti, kteří se často staví „palec nahoru“ a sdílet naše materiály na sociálních sítích - získat pěkné malé dárky od řeckých výrobců kosmetiky. A Řekové, mimochodem, nejlepší kosmetika!
