Krásné pedikúra je považován mnoha lidmi za nejkrásnější části těla. Bez ohledu na to, jaký tvar, pokud máte široké boky, ale pedikúra by mělo být povinné! Zejména v letním období.
Kromě zdravé nohy, prsty a nehty jsi špatný, takže napumpovat lisu sám, když si udělat svůj vlastní pedikúru :-)
Budeme potřebovat:
- nůžky na nehty;
- peeling na nohy;
- mořská sůl;
- éterické oleje (levandule, tea tree, pelargónie, kadidlo, eukalyptu a zázvor), nebojte se takového seznamu, je to za babku v lékárně;
- oranžový hůl nebo posunovač (pro zvedání a posuvné pokožky);
- pilník na nehty (to je nutné, aby tvar nehtů a měkké fanoušek);
- prostředky pro odstraňování pokožku;
- Oboustranný pilník na nehty s malým a velkým Abrazivní;
- Balzámy, smetana, Foot Oil.
Nyní, ve skutečnosti je velmi tvrzení.
Krok №1. vznášet se
Odstranit lak na nehty, nohy, pak nohy je vynechán ve vaně s teplou vodou po dobu 20 minut. Pokud máte křečové žíly, diabetes nebo vysokou otok, teplota vody by neměla být větší než 35 ° C,
Přidá se několik kapek levandule (okamžitě zmírňuje únavu), čaj strom a eukalyptu, stejně jako pár lžíce mořské soli (Odstraňuje otoky, zlepšuje krevní oběh a bolesti odlehčovací, pokud máte zarůstání hřebík).
Krok №2. Draim
Tyto pravák začíná levou nohou, tím levák - na pravé straně. To je důležitý bod, jog noha by měla být vystavena zátěži větší.
Odebrat kornifikace a mozoly na nohou polštářky na prstech a patách speciálního pilníku pro leštění. V případě, že pata silně začal, s prasklinami a velkou vrstvu ztvrdlé kůže, pak byste měli použít tekuté kotouče (podrobný moje hodnocení o tom četl zde).
Mimochodem, nezapomeňte na následující pravidlo: čím více jsme se odstranit z kůže, bude tím větší růst. Takový je ochranná reakce pokožky. Ošetřené noha sestupuje do vany s teplou vodou, a hostitelským drhnout druhé sady.
Krok №3. křoví
Po leštěný kornifikace, namočeným ve vodě nohy dát masážní prostředky a nohu, aby jemnou kůží a odstranění zbývajících nesrovnalostí po vyleštění. Zde budeme pomáhat maska pro nohy.
Krok №4. Hydratuje, vyživuje
Na celé chodidlo dostane tuku krémovou vrstvu nesoucí ramena ručník, držet 20 minut. Dále - masážní nohy směrem nahoru lehce. A nezapomeňte k léčbě každý prst individuálně.
Krok №5. léčit nohy
Počkejte, dokud absorbované smetanou, osušte s nohou a trochu řezal nehty. Nehty by měly být suché, jinak odlupovat nehtovou ploténku.
Pokud jste obvykle používají pinzety střihu, pak je používat ihned po koupeli doměkka nehty. Neměly by být zaoblené, nebo velké riziko dalšího zarostlý nehet.
Buff (měkká pilník na nehty), aby se odstranily všechny nehty hrubý a nerovný.
Cut se kutikuly to nebude poradit, neváhejte se dostat zranění, a dokonce přinést infekci. Optimální - změkčení kutikuly speciální nástroj, a po 5 minutách posunovače (nebo pomerančové tyčinky) posouvá přebytečná kůže.
Krok №6. Aplikovat lak
Za prvé, dáme základnu (aby zůstali déle lak), pak dáme dvě vrstvy barevného laku. Nic se pak bude týkat ochrannou vrstvou.
V módě máme: francouzsky, pastelové barvy.
Vše krásné pedikúru!
A protože ty jsi můj nejlepší - nikdy zapomenout dát „palec nahoru“ na článek :-)
Jakékoli otázky, připomínky, kritika - to vše může napsat osobní zprávu Public cr!
