Diabetes mellitus - metlou naší doby. Počet případů tohoto onemocnění se zvyšuje každým rokem. A tam je také „šedá zóna“ - pre-diabetes, což je stav, kdy je již vyšší než hladina glukózy v krvi normální, ale není dostatečně vysoká, aby se diagnóza „diabetes mellitus typu II.“ Pojďme pochopit, co tento „pre-diabetes“ tak, jak je zjištěno, a to, co dělat ti, kdo dal diagnózu?
Lékař koncept prediabetes
Diabetes mellitus - patologie, dobře studoval. Známý mechanismus poruch metabolismu uhlohydrátů, což umožňuje lékaři upozornit na takzvaný „přechodné období“ - stav pre-diabetu, v mezilehlé oblasti mezi normální a onemocnění.
Koncept pre-diabetes je zásadně důležité, protože je v této fázi patologických změn v těle Mohou být zastaven, zatímco všechny ostatní stadia nemoci, a to i při správném zacházení, již nevratné.
Jedním z hlavních rizikových faktorů pro vývoj diabetu typu II - dědičnost, ale je třeba vzít v úvahu v fakt, že geny choroby jsou aktivovány jistý, jestli vedou nezdravý životní styl plný zdraví škodlivý návyky. Takže zdraví je především závislá na osobě, která má schopnost jevišti prediabetes upravit svůj jídelníček zvýšit pohybovou aktivitu, přestat kouřit a alkohol. V tomto případě, metabolické procesy jsou normalizovány na více než 50% případů i přes dědičné predispozice.
rizikové faktory
Vývoj pre-diabetes a diabetes přispět k:
- nadváha;
- vysoký krevní tlak;
- porušení lipidového metabolismu;
- historie gestační diabetes (ženy).
Kromě toho, věk přispívá k rozvoji onemocnění (45+)
Opatření v případě porušení metabolismu sacharidů
S cílem zastavit průběh onemocnění metabolismu cukrů v těle, by mělo být:
1. Hlídat svou váhu, aby se zabránilo tvorbě kila navíc.
2. Vyvážená strava (nejlepší je „princip semaforu“, když jsou červené potraviny lépe vyloučit ze stravy, žlutá - mez a zelená - snadné použití).
3. Přidat fyzickou aktivitu, aniž by přetížení.
Testy, které detekují narušení
O hrozícím nebo již existující cukrovky jednoznačně svědčí i výsledky analýz, které odrážejí koncentrace glukózy v krvi. Tyto průzkumy je třeba pravidelně konají: ti, kteří jsou starší než 45 let - nejméně jednou za 3 roky, a těch, kteří již byli diagnostikováni - ročně.
Je důležité, aby se:pro přesné studie odebrané krve ze žíly na lačno (ne jíst před ním budete potřebovat až 12 hodin).
Výsledky analýzy by měly být interpretovány následujícím způsobem:
- koncentrace glukózy nižší než 6,1 mmol / l - normální metabolismus;
- hodnota v rozmezí 1/6-9/6 mmol / l - stavu prediabetes (poruchy glukosové tolerance);
- obrázek 7 další glukóza mmol / l - diabetes.
Chcete se dozvědět více o lék? Nezapomeňte podpořit náš kanál služby Yandex. Zen Like a předplatné. To nás motivuje k publikování více zajímavých materiálů. Také si můžete rychle získat informace o nových publikacích.
