Náš žaludek v ranních hodinách a to vyžaduje určitý čas se probudit. Z tohoto důvodu, šálek čaje nebo silné kávy najednou - není nejlepší nápad. Lékaři důrazně doporučujeme, aby místo těchto nápojů v dopoledních hodinách sklenici teplé čisté vody. Snadné pití. Proč? Snažte se pochopit.
Vody na lačný žaludek - je to skvělý trigger „mechanismus“ pro normální trávení, metabolismus. Měkký a jemný, na rozdíl od těžkých nealkoholických nápojů. Kromě toho odborníci z oblasti medicíny říká: teplou vodu, pije na lačný žaludek, běží celou řadu procesů v našem těle:
1. Zlepšují krevní oběh.
2. O toxiny (to se stává rychlejší o téměř 3 krát).
3. Čistí trávicí trakt (čisté pitné vody v časných ranních přestávkách dolů potravin zůstává v žaludku a podporují optimální výkon poslední celý den).
4. hubnutí (protože metabolismus dostane lepší, takže tuk spálil rychle a téměř úplně).
5. Pomalé stárnutí a buňky a orgány (vysvětluje se stejným čištění organismu, zlepšení jeho celkový stav).
6. Vyjmutí nepohodlí po jídle o den dříve (trávení aktivní, normální, teplá voda rychle rozpadá zbytků potravin, pomáhá jejich rychlé trávení).
Dávejte pozor! Pokud je někdo nepříjemné používat jen vodu (ale stále v teple) v dopoledních hodinách, může „příchuť“ vypít pár kapek čerstvé citronové šťávy.
Nicméně, ne slepě následovat výše uvedených rad, i když pochází z lékařské profese. Hodně záleží na individuálních okolnostech konkrétního lidského organizmu, jeho aktuálního zdravotního stavu, přítomnosti historie chronických onemocnění. To je důvod, proč otázka možnost / nemožnost používání teplé vody na lačný žaludek ráno, to je nejlepší se zeptat svého lékaře nebo okres lékaře na recepci. Dávají dobrou radu, s přihlédnutím ke všem okolnostem relevantní pro pacienta.
Chcete se dozvědět více o lék? Nezapomeňte podpořit náš kanál služby Yandex. Zen Like a předplatné. To nás motivuje k publikování více zajímavých materiálů. Také si můžete rychle získat informace o nových publikacích.
