Lenost často přichází s námi k boji, se snaží získat jakýmkoliv způsobem, zcela podmanit život člověka, autokraticky nakládat se svým časem. Ještě jí nedal šanci, být vytrvalý! A které vám pomohou - pět malých triků, které umožňují, aby oklamal mazaný nepřítel:
1. Ponechte úkol usnadnit ráno. Četné „guru produktivita“ radí svým následovníkům v dopoledních hodinách provádět všechny nejsložitější a opak toho bylo zamýšleno. Konec konců, v tomto čase den osoby a síly větší motivaci a náhle.
To vše samozřejmě v pořádku. Ale to funguje pouze tehdy, pokud jste „master účinnosti.“ Ale s „mistry lenosti“ z nějakého důvodu to neprojde! Lazy dobrovolně nebo nedobrovolně snazší to ráno odejít jednodušší - a přesvědčte se sami můžete pracovat, aniž námahy (řekněme tam a udělej si „3 cent“), a postupně se ohřeje na větší úspěchy.
2. Zapojit se do fyzické cvičení, provádět cvičení. „Nevím, co mám dělat - třást prdel.“ To je to, co slogan by měla být mottem všech líných lidí, mladých i starých. I v případě, není bude nalezen rozhodnutí bude čerpána zadek nikdy zbytečné. To dlouho bylo prokázáno, že silový trénink k tomu nejlepšímu - nejlepším zdrojem energie a dobré nálady. To, co zůstává Quitters začít něco dělat? To je pravda, ještě je potřeba nic!
3. měnící se prostředí. Ukazuje se, že se můžete dostat pryč z lenosti. Pokud si všimnete, že dům nějak nefunguje, je nutné hledat jiné prostředí, kde se atmosféra inspirovat k činům. To je důvod, proč mnoho z nich pracuje v naprosto nečekaných místech - v kavárně, knihovně, lavičce v parku.
4. Podívejte se na partnera. Pokud si nemůže vyrovnat s vlastní leností, volat o pomoc! Například uspořádat s přáteli na společném běhání nebo chodit do posilovny, přihlaste se hromadně na kurzy cizích jazyků.
5. Sledujte pravidlo „dvě minuty“. Jsi přesně tam, kde už něco slyšel, že „pokud to trvá méně než dvě minuty, stačí to.“ Je na čase, aby instalaci této jednoduché pravidlo. Pokračovat okamžitě, bez prodlení! A budete překvapeni, kolik budete mít možnost převést a jak rychle vám poradí se vším.
Chcete se dozvědět více o lék? Nezapomeňte podpořit náš kanál služby Yandex. Zen Like a předplatné. To nás motivuje k publikování více zajímavých materiálů. Také si můžete rychle získat informace o nových publikacích.
