Myšlenky, které změnit život k lepšímu

click fraud protection

Výzva k „myslet pozitivně!“ To je v současné době velmi populární. S lehkou rukou koučování guru, tato „posvátná“ fráze opustil reklamní průmysl a pevně přestěhoval do života obyčejných lidí, kteří sní o úspěchu a míru.

A podobně, to opravdu funguje, protože samonastroy nebyl zrušen. Avšak mnoho odborných psychologové jsou proti takovému výkladu pozitivního myšlení. Jsou si jisti, že jsou potřebné změny v přístupu k pouhé dva klíčové body.

Cestou se kritici argumentují psychologové poradit o tom, jak požadované změny byly co nejefektivnější.

Žít v harmonii se sebou samým a s vnějším světem, pamatujte:

1. Problém (jakékoliv) skryté řešení.

Adepty pozitivního myšlení jsou přesvědčeni, že v celku by měl vypadat velmi pozitivní. Hádka s manželem / manželkou? Skvělé! Máte nějaký důvod trávit čas v klidu, sama se sebou. zašroubovat jsme se ve zprávě a dostal nadávání od šéfa? Ještě lepší! Nyní můžete s klidným svědomím hledat nové zaměstnání, kde budou ocení nakonec všechny své talenty. To je zcela jistě přístup mega-pozitivní. Ale dobré pro jednotlivé otázky. Jsou-li tyto potíže opakují se záviděníhodnou pravidelností, Takový postoj připomínající pozice pštrosa a zabořil hlavu do písku. Musíš se podívat na situaci nestranně a pokusit se ji analyzovat. A co je nejdůležitější, aby příslušné závěry.

instagram viewer

Pak se něco jistě, a ukázalo se, že hádka s manželem nevzešel z nesouladu postav, a vzhledem k tomu, že oba měli co do činění. Chyby ve zprávě byly provedeny po bezesné noci strávené sledovat přehlídku.

2. Skutečností je lepší, než by se mohlo zdát.

Nejmoudřejší přístup je zásadní, podle odborníků - je ocenit to, co máte, tady a teď. Jakmile přestaneme ocenit to, co máme, sní o něčem jiném, ztrácí motivaci a sen „nechce“ spustit.

Například, chci se přesunout k moři, a snažíme se dnem i nocí, představoval vlny a palmy v celé své kráse. Ale Acacia za oknem jsme jen nepříjemné. Nechceme, aby oznámení o tom, jak dobrý je to v květu nebo sněhových vloček. A proti tomuto podráždění pohybuje celý odkládá a odkládá. Jako kdyby „někdo“ nevěří, že bude třeba si uvědomit, vlny a palmy a nezpůsobí podráždění, jako chudáček akácie.

Chcete se dozvědět více o lék? Nezapomeňte podpořit náš kanál služby Yandex. Zen Like a předplatné. To nás motivuje k publikování více zajímavých materiálů. Také si můžete rychle získat informace o nových publikacích.

Instagram story viewer