Je všeobecně známo, že v polévce - jeden z nejlepších jídel dietní menu. Rychle se přizpůsobil (vzhledem k kapalné formě), a rychle nasycených mastných kyselin, zatímco zbývající nízkokalorickou. Nicméně, jak se ukázalo, ne všechny polévky jsou stejně užitečné. Pojďme pochopit, jaký druh polévky ruské kuchyně „škodlivé“ jiné omezit jejich spotřebu v případě potřeby.
1. Mastné masový vývar. Každé takové polévka nebude mít prospěch, i když to vypadá velmi, velmi chutný. Problémům vyhnout se s milovníky špatný cholesterol z vepřového masa v prvních myček na výživu doporučují nalít vývar a vaříme první jídlo je jen na vteřinu. A je lepší mít tyto polévky tak málo, jak je to možné.
2. Houbové. Dnes je obtížné najít čistý lesní půdu, kromě toho, že v tajze. Ale kdo je tam na houby? Všechno ostatní se děje v okolních lesích. Ale tam jsou špinavé. A houby ze země zcela vstřebat všechnu špínu - z výfuku projíždějících automobilů a dokončovací tím, že nejprve se na podniky (včetně s nebezpečnými průmyslu), a pak se nalije do země déšť. A všechny tyto hazardu s houbami jít rovnou do polévky. Proto, pokud si nejste jisti, ekologicky šetrných výrobků odebraných osobně, nestojí odvážil houbovou polévku. Nic než ublížení na těle, bude mu nepřinese.
Další nevýhodou jakéhokoliv houbovou polévku - schopnost hub aktivovat činnost trávicího systému. Zdálo by se, co se děje? Ale je to opravdu špatné pro ty, kteří trpí nemoci zažívacího ústrojí (akutní, chronické). Gastroenterologové v jednom hlase říkají: nadměrná aktivita, kde to bolí, lidé jsou velmi škodlivé.
3. saltwort. Ukazuje se, že nejchutnější (amatér, samozřejmě) těchto polévek je také nejvíce „škodlivé“. On je „Solyanka“, správně pojmenovat recept. Takže ponameshano v jednom hrnci všechno. Cesta tam a kouřil a různé maso a nakládaná zelenina, a samotná sůl. To vše je velmi, velmi špatné pro ty, kteří mají vysoké hladiny cholesterolu, problémy s nadváhou, a kardiovaskulárního systému.
Samozřejmě, že jedna z desek z některé z výše uvedených polévky, požívaných čas od času, nikdo nic. Ale pokud některý z těchto potravin k jídlu každý den po určitou dobu, obtíže, které mohou nastat, je téměř nevyhnutelné. Tak to stojí za zvážení: Je skutečně nutné, protože do polévky? Někdy je lepší dělat bez něj.
Chcete se dozvědět více o lék? Nezapomeňte podpořit náš kanál služby Yandex. Zen Like a předplatné. To nás motivuje k publikování více zajímavých materiálů. Také si můžete rychle získat informace o nových publikacích.
