Nezkoušejte to znovu, říká 23letý lékař.
Přečetl jsem si poznámku o jak Khabib zhubne před bojem.
Hmotnost je hlavní zbraní bojovníků hlavních lig.
V běžném životě váží Khabib 85 kg a je vysoký 178 cm. V době vážení - je v kategorii „do 70 kg“. Přímo v bitvě, která se odehrává asi den po vážení, váží již asi 80 kg.
"Měl jsem těžký váhový závod, ale zotavení proběhlo velmi dobře, bezchybně." Po vážení jsem znovu získal téměř 12 kg za 32 hodin, což oddělilo vážení a boj, “ - řekl Khabib v rozhovoru v roce 2016 po dalším boji.
Během boje s Conorem McGregorem měl 79 kg.
Tyto přidané libry jsou pro vítězství velmi důležité, zvláště pokud jste bojovník proslulý přidržením sytiče.
Khabib začne pár měsíců před bojem vrhat svých „extra“ 20 kg.
Přestává jíst maso, přechází na zeleninu a ryby. Ořechy jsou nutností - podle jeho otce, který vyvinul dietu, stimuluje mozek.
Nebudu vypisovat a komentovat všechny metody, ale řeknu, že v roce 2017 byl Khabib převezen do nemocnice 3 hodiny před vážením přímo ze sauny, kde vypotil poslední kg. Podle tiskových zpráv měl selhání ledvin.
Ztráty s tak extrémním úbytkem hmotnosti jsou velmi velké, dokonce smrtelné.
Jednou z nejpůsobivějších komplikací v takových situacích je laktátová acidóza, tj. Výrazný posun pH krve na kyselou stranu, nebo, jak lidé říkají, „okyselení“. Na pozadí nadměrné fyzické námahy a nutričních charakteristik může nastat laktacidotické („mléčné“) kóma, nemluvě o tom, že to srdce prostě nevydrží.
Nepokoušejte se opakovat, co sportovci dělají. Ochromuje život.
Zhubněte klidně, bez zbytečných záznamů.
Vaše lékařka Pavlova
