Moderní rytmus života diktuje své vlastní zákony. Sedět mnoho hodin u počítače, jíst na hamburgery, sladkosti vedou k tomu, že naše tělo nedostává dostatek kyslíku, krevní cévy se stávají křehkými, ucpanými cholesterolem.
Je třeba si uvědomit, že v případě nemoci je nutné vyhledat pomoc lékaře. Bude diagnostikovat a předepisovat individuální léčbu a léčbu (v závislosti na patologii).
Příčiny křehkosti cév
Plavidla ztrácejí svoji pružnost z mnoha důvodů. Mezi hlavní patří:
1. Zvýšený krevní tlak cévních stěn vede v průběhu času ke ztrátě pružnosti. Křehká nádoba může prasknout kdykoli. Denní monitorování krevního tlaku by se mělo stát rutinou.
Článek: "Pravidla hypertenze: jak snížit krevní tlak"
2. Špatná výživa má negativní vliv na kardiovaskulární systém. Časté přejídání také vede ke zvýšení zátěže cév a ukládání cholesterolu. Je třeba dodržovat „pravidlo 80“.
Můžete si o něm přečíst v tomto článku: „Centenarian Memo: Základní pravidla pro dlouhou životnost"
3. Jedním z nejčastějších faktorů ztráty elasticity stěn cév je stres. Čeká na nás téměř všude: v práci, v hromadné dopravě a ne všechno v rodině doma probíhá hladce. Je těžké se před tím chránit, ale pokud je to možné, měli byste se snažit nedělat si starosti s maličkostmi a mít dostatek spánku.
4. Všichni jsme od přírody líní. Existuje dokonce i taková teorie: Tento pokrok je způsoben tím, že lidé jsou líní. Například: bylo nepohodlné dlouho chodit, přišli s kolečkem. Lenost je nám vlastní na genetické úrovni. Nyní je ve světě technologické společnosti neaktivní životní styl zcela normální. Ale z tohoto důvodu dochází ke stagnaci krve v cévách.
5. Diabetes mellitus lze připsat chorobám XX. - XXI. Století. Dochází k narušení metabolismu, produkce inzulínu, zvýšení glukózy v krvi a zvýšené křehkosti cév. Toto onemocnění musí být pacientem pečlivě sledováno, v takovém případě může žít celý život. křehkost plavidel.
Přečíst článek: „Zjistil jsem, že mám cukrovku“ - jak se můj život po této diagnóze zlepšil
Byl bych vděčný za "palec nahoru👍". Děkuji za pozornost.
P.S. Abychom zjistili: jaké jídlo mají rádi sté výročí? - doporučuje se přečíst si recept na jeho přípravu (článek "Jak vařit jídlo pro stoleté").
