Většina gastrointestinálních onemocnění je doprovázena zánětem. A když jsou tito lidé v tlustém střevě, lékaři diagnostikují kolitidu.
Nejčastěji je tato patologie doprovázena plynatostí, průjmem a bolestmi břicha. V tomto případě je jednou z nejdůležitějších složek komplexní terapie speciální strava zaměřená na snížení úrovně zánětu a podráždění. Upravená strava navíc stabilizuje trávicí systém bez výrazných ztrát vitamínů a minerálů.
Produkty kolitidy: povoleno / zakázáno
Když se v důsledku zažívacích poruch v těle zvýší fermentace, odpad a toxiny již nebudou zcela vylučovány. A v tom, co zbývá, začínají procesy rozpadu, které otravují tělo. Abyste to všechno vyloučili, musíte přejít na dietní stravu. A to neznamená, že v nabídce zůstane pouze celer a špenát. Seznam produktů doporučených pro kolitidu je poměrně široký. Hlavní věcí je však vyhnout se potravinám, které zhoršují onemocnění a zhoršují stav pacienta s kolitidou.
Tyto zahrnují:
- černý a bílý chléb, jakékoli pečivo;
- pečivo se smetanou;
- všechny luštěniny;
- těstoviny (zejména s kyselými a horkými omáčkami);
- skladovat konzervy;
- různé uzeniny;
- nakládaná zelenina a marinády;
- tučné ryby s masem;
- mléko (celé);
- rybí kaviár (jakýkoli);
- Fast Food;
- klobásy (primárně uzené);
- koření, byliny;
- obiloviny (ječmen, ječmen, pšenice, kukuřice).
Omezte (a vážně) používání čokolády a kávy, sladkostí (také jakýchkoli). A od alkoholu bude muset být zcela upuštěno (alespoň v obdobích zhoršení blahobytu), protože je neslučitelné s léky předepsanými pro kolitidu.
Při sestavování pravidelné stravy pro sebe by pacienti měli zahrnout:
- vařená kaše;
- zelenina (dušená, pečená);
- polévky (v nízkotučných vývarech);
- ryby (vařené, dušené);
- vejce;
- nízkotučné dezerty, včetně marmelády a marshmallow;
- mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku.
Zásady výživy pro kolitidu
Pacienti s tímto onemocněním musí rozdělit množství jídla denně na 6 nebo dokonce 7 jídel. V tomto režimu budou živiny absorbovány rychleji. Jinak se některé z nich vylučují bez asimilace a tělo dostane méně výživy.
Kromě toho musíte:
- zajistit tepelné zpracování všech spotřebovaných výrobků;
- nevařte nic na velké kusy;
- stočte všechno maso na mleté maso;
- přísně dodržujte teplotní podmínky potravin (nic příliš horkého nebo příliš studeného);
- jíst pouze čerstvě připravené jídlo (žádné včerejší polévky a kotlety).
A nyní, pokud budete postupovat podle těchto doporučení, můžete výrazně zkrátit dobu léčby kolitidy a zlepšit vaši pohodu.
Chcete vědět více o medicíně? Nezapomeňte podporovat náš kanál v Yandexu. Zen rád a předplatné. To nás motivuje k publikování zajímavějšího obsahu. Budete se také moci rychle dozvědět o nových publikacích.
