Životní styl těhotné ženy ovlivňuje nejen její dítě, ale také její vnoučata a pravnoučata! Jak to funguje - řekla odbornice z talk show „Taumnitsi DNA“ na STB, klinická genetička Lyudmila Turova.
Věda dnes rychle postupuje a každý ví, že pro člověka je nejdůležitější období těhotenství a první měsíce života. Německý neurolog Peter Spork uvedl: „Ve stáří je naše zdraví někdy mnohem více ovlivněno stravou naší matky během těhotenství než jídlem v současné době života.“ Tato slova mají podle odborníka velký význam.
"Správná výživa pro nastávající matku a otce je neuvěřitelně důležitá!" Epigenetické změny lze zdědit a reprodukovat za 3 - 4 generace, tedy u pravnoučat i mimo ně! Ale nemusí existovat žádný faktor stimulující tyto změny, pak zmizí. Existuje pro to spousta důkazů.
Vědci například zkoumali starší Holanďany, kteří se narodili bezprostředně po válce. Těhotenské období jejich matek se shodovalo s hladomorem v zemi. Vědci zjistili, že stres a polohladká strava matek negativně ovlivnily zdraví budoucích dětí. Narodili se s nízkou porodní hmotností a v dospělosti měli větší pravděpodobnost srdečních chorob, obezity a cukrovky než jejich krajané, kteří se narodili o rok nebo dva později / dříve. Později americký vědec Lambert Lume zjistil, že v příští generaci se také objevily děti narozené rodinám těchto Holanďanů narozené s neobvykle nízkou hmotností a častěji než ostatní trpěli všemi chorobami souvisejícími s věkem, i když jejich rodiče žili celkem bezpečně a dobře jedli. Genetická paměť hladového období těhotenství u babiček byla realizována generací, vnoučatům, “říká genetik.
Kromě toho je důležitý správný spánek. Podle odborníka tedy pouhý týden nedostatku spánku negativně ovlivňuje aktivitu více než 700 genů a podle toho je předává dalším generacím. Špatná výživa, nedostatek aktivity, negativní emoce, toxiny a špatné návyky, stejně jako trauma a stres vyvolávají epigenetické změny a ovlivňují geny u nenarozených dětí. Na základě toho již dnes formujeme zdraví a kvalitu života budoucích generací.
Lyudmila Turová připomíná, že nejlepší léčbou je prevence: „Věřím, že je lepší předcházet genetickým změnám ve fázi plánování těhotenství a vývoje plodu. Navíc je to nyní možné! Nezapomeňte, že nejsme jen tím, co jíme, ale také tím, co snědla naše matka. “Odvolání
- 4 důvody, proč děti začnou mluvit pozdě
- Děti pomáhají budovat kariéru: je to pravda nebo ne?
