Psychosomatická podstata nemocí je skutečná a prokázána vědci, ale je zarostlá množstvím mýtů.
Zde je jen několik nejběžnějších mýtů o psychosomatice, ve které je nejvyšší čas přestat věřit.
1. Nemoc vzniká tam, kde se emoce měly projevit
Pravděpodobně jste už slyšeli podobná prohlášení, že pokud se někdo někoho urazí, projeví se to bolestí v žaludku, pokud kašle, pak „kašle“ na nevyslovená slova; duch.
Vědecké důkazy hovoří o vztahu mezi emočními zážitky a tělesnými chorobami, ale to je založeno na neurofyziologické procesy, a nikoli „každodenní“ chápání, že pokud bolí bolest v krku, pak je člověk o něčem mlčí.2. Psychosomatika je protest těla
Ve skutečnosti je emocionální onemocnění mozkovým řešením problému. Váš vnitřní konflikt neřeší tělo, ale hlavní řídící centrum - mozek.
Ale mozek má opravdu jen vaše tělo v podřízenosti, proto je jeden problém vyřešen vytvořením jiného.
3. Psychosomatika je mýtus
Bohužel, psychosomatické zdroje nemoci nepřestávají existovat jen proto, že se někdo rozhodl v ně nevěřit. Emoce a zkušenosti úzce souvisí s prací mozku, formováním a ničením nervových spojení - zcela fyziologickými procesy.
Dále se tyto procesy mohou šířit do dalších orgánů a způsobit změny v jejich fungování. A je to stejně skutečné jako skutečnost, že rakovinové buňky - stejné buňky, které patří vám - začnou útočit na tělo. A to je jen část přírody, kde se počítá každá buňka.
4. Pozitivní myšlení pomáhá s psychosomatikou
Hlavní výhodou pozitivního myšlení (kromě toho zjevného - že máte dobrou náladu) je absence dalšího stresu, který by onemocnění ještě zhoršil. Bohužel vliv negativních emocí na tělo je mnohem silnější než pozitivní, protože jsou stabilnější a trvalejší.
Proto se člověk nemůže vyrovnat s psychosomatikou pouze s pozitivním přístupem. Potřebujeme studii problému s psychologem a symptomatickou léčbu nemoci odborníkem.Také vás bude zajímat:
- mapa negativních emocí v lidském těle
- jaké dětské nemoci mohou psychosomatika způsobit
- psychosomatika dětských chorob
