Dokonalá letní polévka za 15 minut podle rodinného receptu Michaila Prisyazhnyuka

click fraud protection

V létě chcete své tělo nasytit zdravým, lehkým a osvěžujícím jídlem.

Chladná polévka z červené řepy je ideální na oběd!

Toto je jedno z oblíbených letních pokrmů rodiny Michaila Prisyazhnyuka, hostitele horké sociální talk show „Jeden za všechny“ na STB. Michailova manželka Valeria miluje experimentování v kuchyni a ujišťuje, že takovou večeři lze připravit za pouhých 15–20 minut. Napište si recept!

Manželka televizního moderátora přiznává, že miluje vaření, aktualizaci obvyklých receptů, hýčkání rodiny lahodným domácím jídlem a samozřejmě sdílení receptů s předplatiteli.

Budete potřebovat:

  • Řepa (surová, mladá s vrcholy) 3 ks;
  • okurky 5 kusů;
  •  vejce (natvrdo) 4 věci;
  • banda kopru a zelené cibule;
  • nízkotučný kefír 1,5 litru;
  • studená voda 300 ml;
  • citronová hořčice;
  • sůl a pepř na dochucení.

Způsob vaření:

Nastrouhejte syrovou řepu, vrcholy najemno nakrájejte. Okurky na kostky, vejce mohou být nakrájeny na kostičky nebo strouhány. Nasekejte zeleninu a vše promíchejte. Nalijte kefír vodou. Přidejte 1,5 lžíce hořčice, dochuťte solí a pepřem a dobře promíchejte.
instagram viewer

Užijte si chlad. Dobrou chuť!

Dokonalá letní polévka za 15 minut podle rodinného receptu Michaila Prisyazhnyuka / Dreamstime.com

Odvolání

  • sušenka s výše uvedeným receptem: jak vařit za 10 minut.
  • recept na meruňkovou zmrzlinu: jak vařit doma?
  • letní závin s jahodami: recept krok za krokem.
Instagram story viewer