Proč se žaludek táhne týden před menstruací?

Předtím mírné nepohodlí měsíční může být v některých případech variantou normy.

• Nedostatek spánku 

Pokud trochu spíte, trochu se pohybujete a zažíváte stres, může dojít k přetížení. Chcete-li se problému zbavit, měli byste začít zlepšovat svůj životní styl, konkrétně více spát a cvičit gymnastiku.

• Těhotenství

Křeče mohou být doprovázeny špinavým výtokem, některé ženy si je mýlí se slabou menstruací. Takové nepohodlí, pokud jde o těhotenství, je způsobeno skutečností, že vejce je implantováno do dělohy.

• Chyby napájení

Jak nedostatek vitamínů, tak nevyvážená strava a pravidelné přejídání způsobují nepohodlí před menstruací. Chcete-li se toho zbavit, zkuste jíst zdravě a pít vitamíny vytvořené speciálně pro ženy.

• Hormonální otázka

Ve druhé fázi cyklu žena aktivně produkuje progesteron, tento hormon působí na dělohu, zvyšuje ji (příprava na přijetí vajíčka). Tento fyziologický proces je doprovázen nepříjemnými pocity.

Odvolání

• kdy začíná období po porodu?
• jak se menstruace mění s věkem: důležité vědět.
• produkt, který snižuje riziko vzniku hypertenze u člověka.