Dietní jablečný závin v pita chlebu: recept krok za krokem

Závin může být také dietní. Chcete-li jej připravit, musíte jen trochu ukázat touhy a trpělivost. A také - najít vhodný pita chléb.

Složení:

• Lavash - 1 ks .;
• Tvaroh - 150 g;
• Jablka - 2 ks .;
• Hruška - 1 ks .;
• Rozinky, ořechy - hrstka;
• Med - 1 polévková lžíce. l .;
• Skořice - podle chuti;
• Surový žloutek - 1 ks.
  

Způsob vaření:

1. Přidejte do tvarohu med.
2. Poté jej důkladně promíchejte, dokud nebude pastovitý.
3. Jablka a hrušky nakrájejte na malé kostky.
4. Rovnoměrně rozložte tvaroh.
5. Krok 5 - 7 centimetrů od jednoho okraje.
6. Poté rozložte nakrájená jablka a hrušky.
7. Poté posypeme rozinkami.
8. Plněný pita chléb zabalte do role.
9. Závin položte na plech vyložený pergamenem.
10. Vložte rohlík do trouby předehřáté na 180 stupňů asi na 20 minut.
11. Váš dezert je připraven.
    

Rada 

Ujistěte se, že štrúdl potřete žloutkem, aby se na roli vytvořila zlatá kůra.

Odvolání

• Ovocné palačinky: recept krok za krokem
• Klasická labužnická lednička: recept krok za krokem
• Oplatkový dietní dort pro hubnutí: recept krok za krokem