Prázdnin - skvělý čas na cestování s celou rodinou. Je velmi důležité, aby se na jeho organizaci správně, nic zapomenout. Jedním z nejdůležitějších bodů je „sousto“ na silnici. Bylo by skvělé, kdyby se bude rychle připravit zdravé a výživné.
Pamatujte si, že je lepší vyjmout z oblasti silniční stravy Produkty, které jsou přísně zakázané při jízdě. Volba Ideální by bylo příprava sendvičů - budou apelovat na děti i dospělé. Zde jsou některé jednoduché recepty.
Sendvič s rybami.Na toastový chléb plátky, umístěte náplň: Nakrájenou cibuli + citronová kůra + štědrou porci tvarohem. Dále dal svou oblíbenou rybu (vařené, uzené, solené), posypeme zelenou cibulkou. Zaslepovací druhého plátku toastového chleba. Pro větší pohodlí, můžete se vrátit do fólie.
Sendvič s tofu. Šířit bageta obě poloviny pesto, avokádo nakrájíme na plátky a místo na krajíce chleba s rajčaty, sýrem a tofu. Tento sendvič je ideální pro štíhlé menu.
Sendvič s kuřecím masem. Dvě kuřecí filé do tenkých desek, potěr po obou stranách do zlatova (mohou péct). Krajíce chleba s tvarohem tukem, dát mu salát nebo rukola, plátky rajčete, chlazené kuřecí maso, nakrájené kyselé okurky. Přikryjeme druhým plátkem sendvičového chleba.
Sendvič s vepřovým masem. Nyní rozšířil kus vepřového masa s hořčičná semínka a prošel lis na česnek. Pečeme v pouzdru nebo v tašce na pečení na 1,5-2 hodiny. Hotový vepřové cool. Dále je třeba chleba, roztáhl bavorského hořčice a majonézy (nejužitečnější - majonézy domagotovleniya). Navíc, umístěte promyje a vysuší se salátu, a na to - řezat tenké plátky vepřového a plátky rajčete. Přikryjeme druhou krajíc chleba.
Sladké sendvič. Je to všechno velmi jednoduché, ale neméně chutné. Budete potřebovat bílý chléb nebo válec, arašídové máslo (to je důležité, že jste si jisti, že cestování, a to zejména u dětí, není alergický na to), banán. Chleba s máslem na vrcholu put plátky banánů kroužků, lisování druhou polovinu chleba. Jako alternativu, můžete použít silný berry džem a jahody.
Dříve, napsal nám o co imobilizér v autě.
