Jak se připravit na císařský řez

Císařský řez se nejčastěji provádí ze zdravotních důvodů. A samozřejmě, každá žena se bojí operace břicha, protože se jedná o vážný zásah do jejího těla. Jak na něj připravit?

1. Diskutujte předem všechny podrobnosti operace s gynekologem

Konverzace s odborníkem vám pomůže zbavit se zbytečných obav a úzkostí a podívat se na císařský řez zdravým a praktickým vzhledem.

2. Přemýšlejte o výsledku operace, nikoli o samotné operaci

Stejně jako při každém porodu je hlavní věcí setkání s dítětem a jeho zdravím. Pamatujte, že pro lékaře je to běžná operace (jedna z nejběžnějších na světě), provedli ji desítky nebo stovky. Zvládnou vás i vaše dítě. Dostaňte se pryč z nemocničního prostředí - to nejlepší je téměř tam.

3. Vezměte svého blízkého s sebou

Pro otce dítěte se císařský řez zdá ještě děsivější než normální porod, protože se jedná o skutečně vážnou operaci, a to nejen o vaši vnitřní bolest při porodu, které nemůže pochopit.

Vedle vás nemusí být otec dítěte, ale matka, přítel nebo jakákoli blízká osoba, která určitě zachová klid a předá vám to.

4. Nalaďte se na zotavení

Zotavení z císařského řezu je často delší než z přirozeného porodu. Zásobte se pomocí pomoci: nechte s sebou vždy asistenta, který eliminuje potřebu „plazit se po zdi“ ve snaze zavolat lékaře a pomoci s dítětem.

Bolest ustupuje asi za 4–5 hodin po porodu, kdy anestezie přestane účinkovat. Zkuste dýchat zhluboka a rovnoměrně, předem si stáhněte svou oblíbenou uklidňující hudbu do smartphonu. Pamatujte, že toto období skončí tak či onak - a uvidíte své dítě.

5. Proveďte prevenci deprese

Po císařském řezu jsou některé ženy „pokryty“ depresí. Jedná se o běžnou mateřskou úzkost znásobenou pocity viny ze „špatného“ porodu a dočasného odloučení od novorozence. Soustřeďte se na své tělo, dech, pocity, prociťujte okamžik, udržujte maximální vědomí. A mějte na paměti, že je to všechno dočasné a brzy to pomine, hormony si vyberou svou daň.

6. Bojujte za kojení

Zpočátku bude dítě s největší pravděpodobností doplněno umělou výživou. To však není věta - kojení lze stanovit. Vezměte odsávačku do nemocnice, přiveďte specialistu na hepatitidu B, zkuste kojit znovu a znovu, použijte silikonové vložky, pokud má vaše dítě poraněné bradavky.

Také vás bude zajímat:

• Vše o druhém císařském řezu
• Jak odstranit žaludek po císařském řezu
• Zvládání strachu z otěhotnění a porodu