Exkluzivní rozhovor se zpěvačkou Julií Lautou (LAUTA), která se brzy stane potřetí matkou.
Julie, ty jsi samozřejmě spiklenec. Blízko ani vaše pozice nebyla patrná. Byli jste „spáleni“ vašimi předplatiteli?
Ne, moji předplatitelé mě „nespálili“. Když jsem dostal zaoblené bříško, ukázal jsem svou tvář jen na sociálních médiích. Nikdo netušil, i když jsem na pódiu vystupoval v prostorných a objemných šatech, které mohly inspirovat myšlenku na mé těhotenství. Koneckonců, dříve byly všechny moje koncertní kostýmy těsné a přizpůsobené. Naopak, začali mi psát: „Jaký zvláštní oblek?“ Nikdo nepsal o mém těhotenství.
Dokonce i teď, když už své těhotenství neskrývám a oficiálně to oznámím, v komentářích pod mými videi na TikToku píší, že mám falešné břicho. Moji předplatitelé se dohadují, zda mám břicho nebo skutečné. Mnoho lidí nemůže uvěřit, že se takto můžete pohybovat se skutečným bříškem.
Proč jste se rozhodli skrýt zajímavou situaci?
Když jsem měl krátkou dobu, skryl jsem svou pozici. Toto je osobní a týká se pouze mě a mých blízkých. Teď mám třetí trimestr a nemohu skrýt bříško. Změny jsou viditelné nejen na postavě, ale také na obličeji kvůli otoku. Pochopil jsem, co budu muset o své pozici říci z první ruky, ale chtěl jsem to udělat v krásné podobě a neobvyklém zpravodajském kanálu.
Tento důvod se stala píseň „MAM“ a klipkde jsem se ukázala být těhotná. Chtěl jsem dlouho hovořit na téma domácího násilí a únosů, abych na toto téma upozornil ještě více, protože statistika těchto případů se denně zvyšuje. Udělali jsme to prostřednictvím videa a písně, navíc mi ukázali novou pozici. Všechno se dokonale shodovalo.
Ale poté, co bylo video zveřejněno, mi začali psát, že mám ve videu skvělý obraz a věrně jsem si zvykl na roli těhotné ženy. Někteří lidé nechápali, že jsem opravdu těhotná, a někteří mi stále nevěří vůbec (smích).
A co jste cítili v prvních sekundách, když jste se dozvěděli, že jste těhotná potřetí: strach, radost, euforie?
Na tuto zprávu jsem reagoval klidně. Toto je moje třetí těhotenství a vím, jak to chodí a co se stane. Neměl jsem strach ani zmatek. Posadil jsem se a přemýšlel, co s tím, protože aktivně rozvíjím svou kariéru. Porovnal jsem fakta, jak může těhotenství narušit mou kariéru, mohu se pozastavit, jak vše kombinovat tak, aby to nebylo těžké a neztratilo vše, čeho jsem dosáhl. Ale covid rozhodl všechno za mě (úsměvy)... Jak se říká, co se nedělá, je všechno k tomu nejlepšímu. Všechno se začalo rušit a odkládat: koncerty, dohody... Plánoval jsem účast v pěvecké soutěži Laima Vaikule, byl jsem pozván na offline casting, ale bylo to také odloženo na rok 2021. Pomyslel jsem si: „No, to je skvělé! Mám rok na to, abych porodila své třetí dítě. “
Jak jste se vlastně dozvěděli o těhotenství?
Jako všechny ženy: došlo k mírné nevolnosti, závratím a nevolnosti. Nevěnoval jsem tomu pozornost a myslel jsem si: karanténa, režim se změnil, celý den doma, jím víc než obvykle. Pravděpodobně se tak tělo přizpůsobuje nové realitě. Nepřipisoval jsem tomu žádnou důležitost a šel jsem do sportu, jako předtím. Na konci dubna, během online školení, můj trenér a choreograf Sasha Selivanova řekl: „Něco vám trčí v žaludku, navzdory tomu, že tvrdě pracujeme na pumpování abs. Pravděpodobně hodně jíte? “ Pak jsem si uvědomil, že něco není v pořádku. Provedl jsem test a zjistil jsem, že je těhotná.
Možná ve vašem těle probíhají transformace, které jste nečekali? Nebo například transformace, které nebyly v předchozích dvou těhotenstvích ...
Toto těhotenství je pro mě snazší než předchozí kvůli mému porozumění a vědomému přístupu k životu. Snažím se užívat si všeho, co se kolem mě děje, a žít všechny okamžiky vědomě, podle principu „tady a teď“.
Z fyzických změn - samozřejmě existuje edém, ale není možné jim uniknout. Ale to vše lze zažít, protože hlavní věcí je duševní a duševní zdraví.
Co děláte během těhotenství?
Jsem stejně aktivní jako před těhotenstvím. Vyloučil jsem těžké fyzické námahy, vyčerpávající zkoušky v hale, ale sport a tanec zůstaly v mém životě v klidnějším režimu - pohybovat se, rozptýlit krev a rozveselit se.
Ve třetím trimestru jsem vyloučil lety a koncerty, a to nejen kvůli koronaviru, ale také proto, že se o sebe starám a trávím více času doma. Samozřejmě nechyběly zkoušky, nahrávání nového materiálu ve studiu, vokální lekce a focení. Zůstanu aktivní tak dlouho, jak budu moci. Chci být energická, ne ležet doma těhotná.Moje děti mě také nenechají nudit ani v karanténě, protože vyžadují velkou pozornost a péči. Trávení času s nimi vyžaduje spoustu energie, takže po aktivním dni s nimi jsem připraven jít spát v 21 hodin.
Je pro vás třetí těhotenství obtížné? Nebo je to nový zdroj síly?
Není to těžké. Těhotenství není nemoc. Ale nebudu ohýbat své srdce tím, že řeknu, že se vždy cítíš v pohodě a tvé tělo omlazuje. Dáváte dítěti své vitamíny, mikroelementy, vápník a přirozeně máte stále menší sílu, ale už neexistuje žádná energie jako dříve. Když se břicho zvětší, objeví se dušnost a je obtížné dýchat. Ale to jsou všechno takové maličkosti ve srovnání s globální misí, kterou žena v tomto období vykonává.
Těhotenství mi dává příležitost zpomalit a přemýšlet o tom, kam vést svůj život - co v něm změnit a přidat, jak bych chtěla žít příští rok. Nyní mám rok duchovního růstu. To mi umožní příští rok skočit vpřed.
Jak vaše děti vzaly zprávu o nadcházejícím přírůstku do rodiny?
Jako děti tuto zprávu přijímali s nadšením. Představují vše jako karikaturu: dítě bude vytaženo z břicha matky a on řekne „aha“. Dokud si neuvědomí svoji plnou odpovědnost a nebudou chtít, aby se všechno stalo rychle: „Mami, porodíme dříve, než je nutné? Jak dlouho můžete čekat? “
Měsíc po narození dítěte je omrzí hraní s ním a začnou velmi žárlit. Už jsem to prošel s prvním dítětem, když se narodilo druhé. Vzhled mladšího dítěte je pro dítě velkým stresem: matka dříve patřila pouze jemu a pak se objevil někdo jiný. Starší David velmi žárlil, když se narodil jeho bratr, a šest měsíců jsme s ním na toto téma mluvili a vše vysvětlovali. Pokud si tím starší už prošel, pak si na to mladší bude muset zvyknout, teď už není nejmenší.
Julie, vzhledem k tomu, že už máš s výchovou zkušenosti, myslíš si, kde a co bys udělal jinak?
Každý rok chci vychovávat děti novým způsobem různými metodami. Vychovávám dítě ve 24 a 30 - jsou to úplně jiní lidé. Už vím, které metody fungují a které ne. Pravděpodobně jsem s prvním dítětem byla mnohem tvrdší, ale teď se mi daří čím dál tím měkčí a bude.
Snažím se v dítěti rozvíjet jeho individualitu a komunikovat s ním jako s přítelem na stejné úrovni, bez jakýchkoli dogmat a vnucování věcí, jak by mělo být. Žádné totalitní postoje ve stylu: „Rychle do postele!“ Vysvětluji, že zítra musíme vstávat brzy na zahradě, takže musíme jít spát brzy. Snažím se vše formulovat a vysvětlovat. Hned řeknu, že trpělivost není vždy dost. Děti mohou každého rozzuřit, ale jsou nám dány, abychom byli lepší a trpělivější a aby nám ukázali naše slabosti. Děti jsou našimi nejlepšími učiteli.
Není žádným tajemstvím, že každý umělec dělá v otázce mateřství obtížnou volbu. Toto nemáte: „Chybí mi v životě něco důležitého?“
S předchozími těhotenstvími jsem měl toto: kolik zajímavých věcí v životě, každý má něco, co se děje, a já sedím těhotná…. Nyní je vše úplně jiné: změnil jsem své vědomí a nemám takové, aby se každému něco dělo, ale sedím v čekající pozici. Teď jsem nejšťastnější člověk! Mnoho umělců si buduje kariéru a pak chtějí naskočit do posledního auta a mít děti ve věku 40–45 let. Ne každý uspěje. Jsem ráda, že mi byla dána jedna z globálních misí každé ženy.Mám také spoustu času číst, přemýšlet, přemýšlet - to je pro odrazový můstek příštího roku velmi důležité. Koneckonců, pronásledování a běh bez jasného pochopení toho, kde a proč, vám nepomůže dosáhnout vašich cílů.
Změnily se vaše chuťové priority? Například mnoho hvězd v prvním těhotenství chtělo křídu, ve druhém - více masa. A ty?
Přitahují mě zdravé prvky - chci jíst více zeleniny a ovoce. Každý den piju čerstvě vymačkané džusy: ne jednu sklenici, ale až dva litry denně. U některých závislostí, jako je křída, vaječné skořápky atd. Teď mě nepřitahují a díky bohu! Ale někdy to přitahuje slané - ryby, okurky, kaviár. Lékaři doporučují vzdát se slaného, aby nedošlo k menšímu otoku, ale zatím nemohu. Když to tělo požaduje, nelze odmítnout (úsměvy). Také chci všechno kyselé. V běžném životě nemám moc rád kyselé věci, ale teď chci zelená kyselá jablka, grapefruit, citron, nesladený ananas.
Možná došlo k nějakému znechucení?
Je tu odpor k alkoholu a kávě. Jsem milovník kávy a mohu vypít 3–5 šálků denně. A teď, naopak, chci čaj, i když v běžném životě piji čaj extrémně zřídka, jen když mi není dobře nebo jsem nachlazen. Ale to se stane v mém třetím těhotenství, když opravdu nechci kávu.
A co sport, trénink?
Moje tréninky a tvrdé sporty zůstaly v každodenním těhotenství. Vrátí se po porodu a teď dělám Pilates, protahuji se, mírně napumpuji zadek a nohy různými cviky pro těhotné ženy a také tančím. Ačkoli mnozí říkají, že v osmém měsíci by stálo za to přestat tančit, ale dává mi to dobrou náladu a tón. Také miluji bazén - voda dokonale relaxuje!
Zcela nedávno jste představili video „MAM“, kde jste hráli již těhotná. Bylo to těžké, nějaké nepohodlí?
Samozřejmě, natáčení v poloze je těžší než obvykle, ale z toho důvodu, že je těžší dělat všechno, dokonce i chodit. Vše jsme si předem promysleli, aby to bylo co nejpohodlnější a bez poškození zdraví - místa nebyla na ulici, ale uvnitř. Natáčení začalo v 6 ráno a během těhotenství chcete vždy spát, ale musíte také střílet. Vypnul jsem několikrát po dobu 20 minut a spal. Povzbudil jsem se a slíbil jsem, že po natáčení budu celý den spát (úsměvy).
Rád jsem plaval v bazénu, ale jen první hodinu, ne další tři. Když jsme dokončili natáčení v bazénu, zdálo se mi, že mi voda byla dokonce v hlavě. Ale to jsou všechny maličkosti a každodenní život umělce, které můžete vydržet.
Bylo pro mě důležité hrát ve videu, být těhotná, protože ta píseň má důležité téma pro každou ženu. Navíc jsem chtěla, aby něco důležitého a zásadního zůstalo na památku mého třetího těhotenství, takže později ukážu dítěti, že ještě v břiše se účastnilo tvůrčího procesu.
Nyní v zemi existuje koronavirus, karanténa. Musíte si nějakým způsobem ublížit?
Připadalo mi, že jsme si všichni v březnu sami na sebe zakročili, když jsme byli všichni najednou doma zavřeni a nebylo možné nikam jít. Nyní se můžete pohybovat volněji, což je dobrá zpráva.
Nedotýkám se toho: jasně chápu, že musím být opatrný a některé výlety do restaurace s mými přáteli lze na chvíli odložit. Snažím se trávit více času doma a na zkoušky chodím jen na repbase. Pokud jde o hodiny pilates nebo vokálu, požádám učitele, aby přišel ke mně domů. Pokud je to nutné, odcházím z domova, ale snažím se neúčastnit masových akcí v této pozici a v takovém období. Ale neřekl bych, že v tom zasahuji sám do sebe. Toto je moje záměrná volba, nikoli porušení.
Můj každodenní život trávím prací a domácími pracemi. Celý svůj společenský a veřejný život jsem odložil o 2-3 měsíce. Jakmile koronavirus a karanténa skončí - pak se po porodu dostanu do formy a jdu na světlo (úsměvy).
Studie ukazují, že těhotné ženy jsou infikovány koronavirovou infekcí častěji než netehotné ženy. Jak se o sebe staráš?
Právě jsem zjistil, že těhotné ženy se nakazí častěji... Nakazit se může kdokoli - těhotná i ne.
Jak se o sebe postarám? Jdu všude v masce a rukavicích, snažím se nenavštěvovat přeplněná místa, kde je velký dav lidí, chodím více na čerstvém vzduchu. Pokud mám taneční kurzy nebo studiové nahrávky, požádám před příchodem o 15 minut ventilaci místnosti.
Každému také doporučuji jeden skvělý lék: 1 kapku peroxidu vodíku v 10 čajových lžičkách vody. S tímto roztokem musíte kloktat po přeplněných místech, můžete si kapat do nosu, navlhčit vatový tampon a dát si ho na noc do uší. Peroxid je silné antiseptikum a zabíjí všechny bakterie.
Snažím se o sebe postarat, ale nebojím se nakažení. Nejsem podezřelý, ale dělám určité věci, které mi pomohou zůstat zdravý. Upravil jsem se, že mám silnou imunitu, protože chráním nejen sebe, ale i dítě uvnitř.
