Žaludek se táhne, pokud jíte hodně
Ano, žaludek se táhne po jídle a během trávení.Když tento proces skončí, padne na místo a zmenší se, takže se nemusíte bát protahování při přejídání.
Jíst v noci vám může pomoci přibrat na váze
Kalorie se budou aktivně konzumovat i během spánku, pokud sportujete a vedete aktivní životní styl.
Jíst v noci nestojí za to z jiných důvodů, pozdní večeře narušují cirkadiánní rytmy a mění práci hormonů, což také vede k obezitě.
Mléko uklidňuje žaludek
Předpokládá se, že se sklenicí mléka můžete snížit produkci kyseliny chlorovodíkové, ale měli byste znát celý mechanismus úplně: po konzumaci mléka sekrece na velmi krátkou dobu klesá a poté se začne produkovat S pomstou. Pro tento účel je lepší použít jogurt.
Jídlo nelze umýt
Pravděpodobně jste už slyšeli, že sklenice vody po jídle může narušit trávení. Voda ve skutečnosti pomáhá žaludečním enzymům uvolnit jídlo a rychleji absorbovat živiny.Snídaně je hlavní jídlo
Mezi přítomností nebo nepřítomností snídaně a nadváhou neexistuje přímý vztah.
Odvolání
- příznaky, podle kterých lze rozpoznat rakovinu žaludku.
- TOP-3 tajemství zdravé výživy pro problematickou pleť.
- lunární kalendář srážek na únor 2020.
