Nedochází k vnitřní dezinfekci alkoholem, alkohol pouze snižuje odolnost těla vůči virům.
Alkohol je antidepresivum
Po brýle víno, naše nálada se zlepšuje, ale účinek je dočasný. Bylo prokázáno, že u pijáků je větší pravděpodobnost, že upadnou do deprese, než u lidí, kteří neuniknou z reality pomocí alkoholu.Alkohol zhoršuje náš spánek
I jedna porce alkoholu v noci nezanechá nic z vašich nadějí na kvalitní spánek.
Alkoholické nápoje zkracují dobu hlubokého spánku, což je velmi důležité pro „restart“ mozku i těla, ráno se cítíme unavení.
Snížená koncentrace pozornosti
Člověk schopný opilost stěží si bude myslet, že během pandemie je nemožné dotknout se vaší tváře a umývání rukou by mělo být pravidelné a důkladné.Alkohol brání tělu v práci
Místo boje s viry musí tělo vyplavovat toxické sloučeniny alkoholu játry.
Alkohol nás nutí přibírat na váze.
Možná jste si všimli, že alkohol vážně stimuluje naši chuť k jídlu a nutí nás jíst více nezdravého jídla.
Nadváha zůstává faktorem při rozvoji kardiovaskulárních onemocnění.
Odvolání
- Jak zajistit svému dítěti vitamíny a vodu: to musíte vědět.
- jak se koronavirus liší od běžné pneumonie: důležité nuance.
- jak rozpoznat zápal plic v důsledku koronaviru?
