Srpen nám přinese několik nepříjemných synoptických překvapení najednou.
V srpnu nás čeká několik vln magnetické bouře, na které je žádoucí připravit se na všechny lidi.
První bouře vyvolaná sluneční aktivitou pokryje Zemi 13. a 14. srpna. Mírná magnetická bouře může způsobit závratě, bolesti hlavy a záchvaty migrény (ale poruchy si pravděpodobně všimnou pouze citliví lidé).21. a 22. srpna pro nás počasí připraví skutečný test, magnetická bouře bude silná, takže výše uvedené příznaky mohou přidat tachykardii, bolesti kloubů, tlakové rázy, problémy s spát.
Série magnetických bouří skončí 29. srpna.
Pokuste se v tento den více odpočívat, protože anomálie počasí může vyvolat zhoršení chronických onemocnění.
Jak se chránit před magnetickými bouřemi?
Snažte se chodit venku, ale ne na slunci. Pokud máte pocit, že začíná záchvat bolesti hlavy nebo tachykardie, zastavte se a začněte dýchat do žaludku.Nedoporučujeme odmítat cvičení po spánku, ale neprovádějte vážná cvičení. Kontrastní sprcha vám pomůže tónovat.
Odvolání
- jak pochopit, že jste již dříve měli nový koronavirus?
- Jak zajistit tělu dítěte vitamíny a vodu: proč je to důležité?
- 7 her, které vaše dítě připraví na školní zátěž.
