Dobrý den všem čtenářům kanálů Prohlížeč krásy! Jmenuji se Lisa a dnes budeme analyzovat pálivé téma pro mnoho žen - jak si méně často umýt vlasy.
Pro mě je to velmi důležité, protože moje pokožka hlavy mě nutí umýt si vlasy každý druhý den, někdy i každý den. Abych nějak odložil okamžik do dalšího šamponování, aniž bych ztratil svěžest vlasů, uchýlil jsem se k některým nuancím.
Chci říci, že jsem měl trichologa a nemám problémy s nadměrnou tvorbou tuku, všechno je v normálním rozmezí.
1. Peeling pokožky hlavy
Pokud jsou všichni zvyklí na šampony, kondicionéry a masky a používají je při každém praní, pak mnozí o peelingu ani nevědí.
Ale marně, nástroj je velmi užitečný! Pomáhá nejen prodloužit svěžest pokožky hlavy, ale dokonce urychlit růst vlasů nebo omezit jejich vypadávání.
O důležitosti peelingů jsem již psal podrobněji. Zde vám krátce povím a na konci vám nechám odkaz na článek, je důležité si ho přečíst pro každou ženu, která se stará o její vlasy.
Peelingy obsahují AHA kyseliny, které jsou odpovědné za obnovu pokožky, to znamená, že jemně odstraňují stratum corneum a čistí ji.
Loupání navíc zlepšuje fungování mazových žláz a krevní oběh. To znamená, že při použití peelingů je pokožka hlavy lépe očištěna od mazu a nečistot, což jí umožňuje zůstat déle čistá.
Peeling na pokožku hlavy má několik formátů: krém, masky, spreje a šampony. Volba závisí pouze na vašich preferencích, nedávno jsem používal šampon na čištění, funguje to rychle a perfektně.
2. Špinavé kartáče na vlasy
Kartáče na vlasy jsou ignorovány ještě častěji než peelingy. Nečistoty nahromaděné na nich však mohou přispět k rychlé kontaminaci vlasů a pokožky hlavy.
Na našich vlasech se hromadí spousta nečistot a prachu, které jsou pro oko neviditelné. To ale vůbec neznamená, že neexistuje.
Při česání zůstává na hřebenu část nečistot a mazu a každý den se hromadí stále více. Proto česáním čistých vlasů je do určité míry zašpiníme špinavým hřebenem.
Hřebeny musíte umýt alespoň jednou týdně, pokud se hlava večer zašpiní, můžete ji umýt častěji, dvakrát nebo třikrát týdně.
K umytí hřebenů budete potřebovat šampon, například šampon, který pro vás nefunguje. A také pár minut volného času. Před umytím hřeben vlasů očistěte, napěňte šamponem a každou řadu očistěte prsty.
3. Voda je příliš horká
Horká voda není pro naše vlasy tím nejpříznivějším. Ti, kteří si rádi umývají vlasy pod takovou vodou - přečtěte si prosím pozorně tento odstavec! Protože snížením teploty vody se kvalita vašich vlasů dramaticky zlepší.
Ideální teplota pro šamponování je o něco teplejší než teplota těla - 38 ° C. Voda by neměla být horká, protože dráždí pokožku hlavy a odplavuje veškerý nahromaděný olej z vlasů.
Možná si výše myslíte, že doporučuji použít exfoliaci k lepšímu čištění pokožky hlavy. Ale na rozdíl od horké vody to dělá jemně, aniž by to ublížilo. Horká voda odplavuje všechny tuky bez rozdílu a vysušuje pokožku a vlasy. A když pokožku vysušíme, zapne se její ochranná funkce a vytvoří se ještě více mazu. Z čehož se ve skutečnosti špiní hlava ještě rychleji.
4. Neumývejte si vlasy
Existuje jedna mylná představa, která se dědí z generace na generaci - můžete naučit hlavu umýt si ji méně často.
Ne, takto to nefunguje! Umyjte si pokožku hlavy, jakmile se zašpiní, abyste ji necvičili, aby produkovala méně mazu. Pomocí výše uvedených tipů můžete zabránit tomu, aby pokožka hlavy produkovala více, než je třeba.
Pokud si vlasy neumyjete včas, na pokožce hlavy se hromadí kožní maz, což je potrava pro houby. malassezia, která se bude aktivněji množit. Při této rychlosti můžete za krátkou dobu přivést pokožku k seboroické dermatitidě a získat lupiny.
Každý, kdo má zájem dozvědět se něco jiného užitečného v péči o vlasy a pokožku hlavy - dejte palec nahoru a přihlaste se k odběru kanálu. Příště plánuji obdobně zvážit péči o barvené vlasy a to, jak neztratit barvu vlasů první den barvení.
Slíbený článek o důležitosti praní a peelingu pro pokožku hlavy: Vlasy příliš nerostou nebo nevypadávají? Přehodnoťte péči o ně
