Endokrinolog s 23 lety zkušeností - o tom, jaký je výsledek užívání vitamínů „pro každý případ“
Čím více vitamínů, tím lépe? Ne vždy.
Dnes vás chci varovat před chybou, kterou lidé, kteří se starají o své zdraví, dělají stále častěji.
To je asi léčivá hepatitida (poškození jater vyvolané drogami nebo DILI) nebo hepatitida způsobená užíváním doplňků stravy nebo bylinných přípravků (poškození jater vyvolané bylinami nebo HILI).
Takové diagnózy jsou stále častější.
Co vede k hepatitidě vyvolané léky
Vitamíny a doplňky stravy jsou vysoce účinné látky a neměly by se brát bezmyšlenkovitě. Existují společnosti, které dělají svou práci nezodpovědně a to, co je uvedeno na obalu, není pravda. Existují však i takoví, kteří s výrobou doplňků stravy zacházejí jako s léky a jasně splňují požadavky. A takové doplňky stravy, jako každá droga, jsou dobré, pouze pokud jsou užívány v doporučeném množství.
Předně naše játra trpí, je to obecně na první linii neutralizace všeho, co vstupuje do našeho těla.
Některé látky jsou navzájem kompatibilní a jiné nikoli. Někteří navzájem posilují své akce a někteří naopak oslabují. Sestavit vše není pro odborníka příliš snadný úkol.
Jak užívat vitamíny a doplňky stravy
Proto bych vás všechny rád vyzval k racionálnosti a nezkoušel jsem pro každý případ použít více antivirotik, vitamínů, mikroelementů a dalších látek.
Omezte se na jednu multikomplexní vitamin, můžete tam přidat vitamin D3 a pouze pokud znáte počáteční hladinu D3 v krvi.
Všechno ostatní - pouze podle pokynů lékaře.
Vaše doktorka Pavlova
Vitamin D jako stříbrná kulka pro koronavirus
Je pravda, že se vápník ukládá na stěny cév z vitaminu D3?
