Oslabí se naše imunita, když budeme neustále sedět doma?

click fraud protection
Bakterie z ulice
Bakterie z ulice

Britové se dnes v The Guardian obávali lidí uvězněných v karanténě. Typ bez mikrobů drahých pro srdce v izolaci bude špatný.

Neustále si vyměňujeme bakterie s ostatními lidmi. Za to se ani nemusíte líbat. Lidé kolem vás si na každém kroku rozmazávají hlínu a slintají po klikách dveří a dalších površích.

V roce 1989 navrhl epidemiolog David Strachan takzvanou hygienickou hypotézu. To znamená, že pokud v dětství nestačí bláto, pak imunita nebude fungovat správně a alergické nemoci budou častější.

Tato hypotéza byla vždy kontroverzní, zejména s ohledem na to, že lidé si teprve před sto lety začali umývat ruce a méně onemocněli úplavicí. Před tím prostě zemřeli.

Nyní si lidé umývají ruce a natírají je dezinfekčním prostředkem tak často, že si mnozí opět pamatovali hygienickou hypotézu.

Asi před dvaceti lety se objevila takzvaná „teorie starých přátel“. Jde o to, že musíme být neustále v kontaktu s mikroby, které nás normálně obklopují po celý život. Budou pro naši imunitu jako neškodný boxovací pytel. Pokud má imunita nikoho, kdo by mohl vypustit páru, zařídí pro nás nějakou alergii.

instagram viewer

Hygienická hypotéza byla založena na infekci, která může být skutečně nemocná. Teorie starých přátel ale mluví více o neškodných mikrobech z našeho obvyklého prostředí.

Předpokládá se, že dospělý již získal celou řadu mikrobiálních přátel, s nimiž dávno jsem přišel na vztah a teď, i když sedíš rok v izolaci, pak je to v pořádku se nestane.

Děti

U dětí je to trochu jiný příběh. Pokud jsou zamčeni, bez kontaktu s vnějším světem, nečistotami z pískoviště nebo infekcí ze školní jídelny, mohou mít problémy s imunitou.

Je zřejmé, že dříve, než by děti mohly žádat o všechny prázdniny doma, aniž by to vážně poškodilo jejich zdraví. Ale teď někteří musí sedět rok.

Říká se, že nejdůležitější období je od narození do zhruba šesti let. A to také s přihlédnutím ke skutečnosti, že dětem již není vždy umožněn vstup do našeho světa prostřednictvím porodních cest matky, kde mají šanci získat část potřebných mikrobů.

Také říkají, že ne všechno je tak špatné, a některé děti během sebeizolace ještě častěji chodily do parků než do klidného života. Nebo začali štěňata kupovat častěji, aby se doma nenudili. Od štěňat je také spousta užitečné špíny.

Může být příliš brzy na to být hysterický. Počkejme pár let a pak uvidíme.

Sezónní chlad

V loňském roce byli Číňané na podzim osvobozeni od sebeizolace a poté byli velmi nemocní běžným nachlazením. Pokud jsou lidé propuštěni v teplé sezóně, mnohým se podaří vyhnout se sezónním virům.

Co s tím vším

Musíme i nadále více chodit po přírodě, jíst zeleninu a ovoce a cvičit. Vždy je to dobré pro imunitní systém.

Je jasné, že doma není třeba zvlášť chovat špínu. Podlahu a ruce je třeba umýt. Jinak na vás místo rýmy zaútočí úplavice.

Existuje také názor, že je nutné dodržovat plánovaný očkovací kalendář v době míru. Protože jakékoli vakcíny nespecificky trénují imunitní systém.

Po Sputniku jsem byl očkován ve snaze o klíšťovou encefalitidu.

Instagram story viewer