Správná funkce ledvin je nezbytná pro zajištění hladkého fungování všech tělesných systémů. Ledviny pomáhají detoxikovat, filtrovat krev tím, že z ní odvádějí odpadní látky, a navíc regulují rovnováhu tekutin v těle. Vypláchnou toxiny a přebytečnou vodu ve formě moči.
Z různých důvodů se však v ledvinách začnou tvořit krystaly a začnou se hromadit nezpracované minerály, známé jako ledvinové kameny. Podle toho, jak vážná je situace, se mohou ledvinové kameny lišit.
Přečtěte si až do konce a získejte ty nejužitečnější informace.
Důvody pro vznik ledvinových kamenů:
• nedostatek tekutin v těle,
• vysoká kyselost,
• Infekce močových cest.
Příznaky tvorby ledvinových kamenů:
• nejčastěji nadměrná bolest břicha, dolní části zad nebo močových cest. V závislosti na závažnosti se bolest může pohybovat od mírné až po akutní a nesnesitelnou.
• trvalé nutkání močit,
• krev v moči
• nevolnost nebo silné zvracení,
• pocení nebo zimnice.
Jak se přirozeně zbavit ledvinových kamenů?
Existují potraviny, které zabraňují tvorbě ledvinových kamenů, a pokud nejsou ovlivněny nervy, pomozte je odstranit.
1. Fazole
Je známo, že fazole, které vizuálně velmi připomínají ledvinu, čistí ledviny a účinně z nich odstraňují nahromaděné minerály. Fazole jsou bohaté na vlákninu a jsou vynikajícím zdrojem vitamínů B, které pomáhají čistit ledviny a zlepšují funkci močových cest.
2. Džus z granátového jablka
Semena a šťáva z granátového jablka jsou důležité pro odstranění ledvinových kamenů, protože jsou dobrým zdrojem draslíku. Tento chemický prvek zabraňuje hromadění minerálních krystalů, které tvoří ledvinové kameny. Šťáva z granátového jablka také snižuje tvorbu kamenů díky svým adstringentním vlastnostem - vyplavuje toxiny z ledvin a také snižuje kyselost moči.
3. Bazalka
Bazalka je ze své podstaty močopudná a působí jako detoxikátor. Nejen, že účinně odstraňuje ledvinové kameny, ale dále posiluje jejich fungování. Bazalka snižuje hladinu kyseliny močové v krvi a působí také jako lék proti bolesti. Rostlina obsahuje kyseliny a éterické oleje, které pomáhají štěpit kameny a pomáhají odstraňovat jejich zbytky z ledvin močí.
4. Citrón
Citrony mají nejvyšší koncentraci citrátu. Ukázalo se, že pití citronové šťávy denně zředěné vodou snižuje rychlost tvorby kamenů. Sloučenina hydroxycitrát, který je bohatý na citron, pomáhá rozpouštět krystaly oxalátu vápenatého, nejběžnější materiál, který tvoří ledvinové kameny.
5. Vodní meloun
Meloun je bohatý na draselné soli, které regulují kyselost moči. Aby se zabránilo tvorbě ledvinových kamenů, stačí dvakrát až třikrát týdně vypít sklenici melounového džusu se čtvrtinou čajové lžičky koriandrového prášku. Meloun je navíc skvělé diuretikum, takže tato směs dodá vašim ledvinám dobrý nával a pomůže odstranit drobné kamínky a krystaly.
Podporujte lajk a přihlaste se, sdílejte na sociálních sítích. Zanechte svůj komentář.
10 potravin, které způsobují ledvinové kameny
10 pravidel, jak udržet ledviny zdravé
5 nejlepších přírodních čističů ledvin
